дієта

Небезпеки вуглеводів

Шукаючи причини збільшення частоти цивілізаційних захворювань, ми виявили 6 факторів харчування, які можуть бути відповідальними за зменшення сили самовідновлення нашого організму.

7 принципів правильного харчування

На початку своєї медичної кар’єри я думав, що основною причиною нашого погіршення здоров’я є брак поживних речовин, вітамінів та мінералів. Гіпотеза, що,

Що і коли їсти?

Здоровий спосіб життя сьогодні - це непросте завдання. Якщо ми хочемо служити своєму здоров’ю їжею, ми повинні свідомо дотримуватися деяких важливих принципів.

Давайте зробимо 2 кроки для нашого здоров’я!

Наші тіла призначені для руху, але західний спосіб життя з пультами дистанційного керування, кухонною технікою, підйомниками ескалаторів змушує зупинити рух.

Те, за чим ми стежимо під час кожного свого прийому їжі?

Діабет 2 типу принципово відрізняється від діабету 1 типу. Тому ми повинні пам’ятати про це, складаючи дієту діабету 2 типу

Чому ми можемо збільшити частку білка та жиру у нашому раціоні?

На щастя, є також деякі лікарі, які лікують цукровий діабет 2 типу, які надають перевагу дієті, лікам та інсуліну.

Рецепти дієти для діабету

  • Дієтичні торти (6)
  • Дієтичні десятки і плавники (4)
  • Зразкові дієти для діабетиків (4)
  • Ідеї ​​дієтичного сніданку (4)
  • Рецепти для діабетиків (35)
  • Рецепти дієтичного обіду (22)
  • Рецепти дієтичної вечері (13)
  • Серпень 2020 (1)
  • Липень 2020 (2)
  • Січень 2020 (1)
  • Грудень 2019 (4)
  • Вересень 2019 (2)
  • Липень 2019 (2)
  • Червень 2019 (4)
  • Травень 2019 (6)
  • Квітень 2019 (9)
  • Березень 2019 (6)
  • Лютий 2019 (2)
  • Серпень 2018 (1)

База знань для діабетиків

  • Лікування діабету природним шляхом
  • Дієта для зворотної резистентності до інсуліну
  • Інсулінорезистентність та метаболічний синдром
  • Ознаки діабету та їх лікування
  • Який найголовніший секрет успішної вуглеводної дієти 3 + 1?
  • Глікемічний індекс та глікемічне навантаження
  • Симптоми та лікування гіпоглікемії (низький рівень цукру в крові)
  • Що можна їсти діабетику?

Останні дієтичні рецепти

Безкоштовний матеріал знань

Будемо підтримувати зв’язок!

Діабетична дієта

Поради, багато-багато смачних рецептів для складання діабетичної дієти.

Щотижневі дієтичні пропозиції, ідеї та принципи для створення правильної дієти для діабетиків.

Нам також не потрібно голодувати у випадку діабету, нам просто потрібно вибирати їжу, яку ми їмо.