Хурмікакі (також відомий у світі як хакі) - це фрукт, який прийшов у наш регіон з Китаю. Цей неймовірно корисний фрукт містить не тільки ідеально солодкий смак (що нагадує смак груші та дині), але й ряд вітамінів (A, B, C, E і K).
Крім згаданих вітамінів, цей фрукт також містить:
- • Кальцій
- • Залізо
- • Магній
- • Марганець
- • Фосфор
- • Калій
- • Натрій
- • Цинк
- • Магній
Завдяки своєму складу, Hurmikaki сприяє схудненню, оскільки є хорошим спалювачем жиру і врівноважує рівень цукру в крові. Hurmikaki можна вживати як окремий фрукт, а можна використовувати як сировину як частину рецепта. Влітку ви також можете зробити цей делікатес свіжим смузі, який почне ваш успішний день.
"Побічні" ефекти HURMIKAKI:
- • Допомагає боротися з раком завдяки високому вмісту антиоксидантів
- • Антиоксиданти допомагають боротися зі старінням
- • Підвищує імунітет завдяки вітаміну С
- • Допомагає підтримувати артеріальний тиск
- • Допомагає підтримувати належну серцево-судинну систему
- • Підтримує травлення
Крім усього іншого, цей фрукт може допомогти вам у здоровому способі життя. Тож не соромтеся і не відвертайтеся від цього здорового фрукта, ваше тіло віддячить вам за це у вигляді здоров’я. Також переконайтесь, що хурмікакі правильно дозріли для споживання. Маленькі дозрілі хурмікакі містять речовину танін, яка викликає гіркоту.
ПЕРСИММОН СМОТІ
- • 1 банан
- • 1 хакі
- • art коричне мистецтво
- • 1/16 член гвоздики
- • 1 склянка мигдального молока
- • 2 кубики льоду
Змішуємо і п’ємо все разом!
ЧЕХОСЛОВАК З КАКІ
Інгредієнти:
- • 200 г макаронних виробів пенне або макарони на ваш вибір
- • 2 шматки очищеного і нарізаного кубиками хакі
- • 1 клітина свіжого чебрецю або čl клітина сухого чебрецю
- • 1л оливкової олії
- • 2 мл несолоного вершкового масла
- • 1 цибулина, нарізана скибочками
- • 3 великі жмені руколи
- • 1 склянка тертого чеддера
- • 3 мл тертого пармезану
- • Сіль і чорний перець для приправ
- • ½ склянки води, в якій ми варили макарони
Підхід:
- Розігрійте духовку приблизно до 180 градусів Цельсія. У середній мисці змішайте нарізану хурму разом зі столовою ложкою оливкової олії. Приправте його сіллю, чорним перцем і чебрецем. Випікайте близько півгодини, поки хурма не розм’якне (коли її легко проткнути виделкою). Дістати з духовки і дати охолонути.
- Зварити макарони і не забути вийняти з макаронів півсклянки води.
- На розпеченій сковороді розтопіть масло, а потім додайте подрібнену цибулю. Цибулина буде виготовлена, коли вона буде напівпрозорою.
- Двічі додайте руколу. Варити його до тих пір, поки він не зменшить об’єм.
- Зніміть каструлю з вогню і додайте ¾ склянки чеддера та 3 столові ложки пармезану. Додайте запечену хурму та варені макарони. Змішайте. Сир плавиться. Решту води ви отримаєте з макаронів. Приправити сіллю і перцем.
- Подавайте до столу, як тільки стане тепло, а сир пошириться. Якщо потрібно, нагрійте його на плиті. Подавати з рештою тертого сиру.
- Hurmikaki - це фрукт, якого ви точно не повинні пропустити в магазині
- Полуничний смузі Експрес-дієта, 59 г - Природа приносить здоров’я
- Кокосово-шоколадний смузі - maxsport
- Широкий вибір ліпосомних вітамінів і мінералів Kingray
- Комплекс вітамінів та мінералів Jamieson Stamina ™ 90 таблеток в Інтернет-аптеці