гладка

Курку ретельно промиваю великою кількістю теплої води. Як усередині, так і зовні. Я знімаю шматочки пір’я з його шкіри.
Я витираю курку насухо паперовою серветкою, потім дуже ретельно і рясно, як всередині, так і зовні, солю.

Моє улюблене заняття - це приготування курки, це факт. Мені завжди нагадується написаний мною мільйон років тому твір, в якому ми приймаємо коливання страху вбитих тварин під час їжі в останню хвилину. Не будемо казати, тому я десять років не їв тварин. Це так jessonpepi, свекра, яка дурниця. Скільки подібного безладу можна прочитати разом і скільки жаху можна скласти по-різному.

Я наповнив Боббіта вітаміном ще до того, як він розпочав дієту. Два тижні збору ягід. Рекомендую не пропускати цей етап, перш ніж починати худнути. Добре вибрати препарат, що містить переважно кальцій, магній, вітаміни групи В і Е. Тепер я подумав про себе, хоча мені не потрібно спеціально худнути, а компенсувати це. Поповнити магній, залізо, селен і білок. На жаль, лише однією їжею сьогодні практично неможливо зібрати їх у достатній кількості. Наприклад, дефіцит магнію робить ваше життя, яке в іншому випадку просто пригода, гра і, перш за все, добре розвинене, нестерпним. Судоми в м’язах, постійна втома, з часом нерви виходять з-під контролю, сірість і паніка, руйнування-лють. Я не такий великий любитель вітамінів, але справді не завадить звертати увагу. Особливо, якщо ви роками схильні перестарати займатися спортом, неправильно харчуєтесь і додаєте пару нервових ситуацій, можливо, ви навіть захворієте. Цього може бути достатньо. Магній зникає з вас разом з парою інших важливих інгредієнтів. Тоді ви можете пошкодувати про наслідки. Тепер я не можу не подякувати доктору, який, можливо, це добре зрозумів на двадцять четвертій годині. Але ти будеш розумнішим.

У мисці я збиваю деци оливкової олії зі спеціями. Трохи чорного перцю з великою кількістю мелених, мелених овочів. Цим курку добре ретельно змастити, а потім покласти на решітчастий деко. Під решіткою йде трохи води, я обмотую все це алюмінієвою фольгою. Сітка важлива. Він стікає, капає, розливає зайву воду, жир. Якщо сітки немає, це буде випарений, несвіжий кінцевий результат, якщо ви не будете поливати випічку кожні десять хвилин. Я ставлю його в духовку, 200 градусів, середньої висоти, і зараз залишаю щільну годину всередині.