блог

Наш організм і наш раціон пов’язані з гормональними, психологічними та фізичними показниками. Нормально, що 50-річна людина не має однакового тіла або дотримується тієї ж дієти, що і 20-річна. Тому існує тип дієти для кожного прощення і кожного моменту.


У віці 40 років, Зважаючи на вагу, це більш складна стадія втрачаючи стає все важче і важче. Ключ у цьому включайте у свій раціон продукти, багаті антиоксидантами та речовинами, які запобігають дії вільних радикалів у нашому організмі. Важливо їсти 5 порцій фруктів та 5 овочів, горіхів, риби та продуктів, багатих на Омегу 3. Ще одна рекомендація - зменшити споживання солі, щоб уникнути затримки рідини. Вибирайте органічних виробників природного або рослинного походження.
У віці 50 років, Саме тоді починають помічати симптоми менопаузи, а разом із нею і деякі зміни у функціонуванні нашого організму. Метаболізм у цьому віці працює повільніше, коли мова йде про спалювання жиру. Дуже важливо зменшити споживання солі, алкоголю, борошна та цукру. Ви повинні збільшити споживання клітковини, молочних продуктів та продуктів, багатих фітогормонами (соя, зелений чай, коричневий рис ...).


Але незалежно від вашого віку вам слід багато сміятися. Чи знаєте ви, що сміючись протягом 15 хвилин, ви спалюєте від 10 до 40 калорій? Голосно сміючись, ви можете схуднути, чи може бути щось здоровіше сміху?

В Клініка Дорсія, ми дбаємо про вас та вашу вагу. У Мінерві нове Відділ харчування та ожиріння Dorsia, ви знайдете найкращі методи лікування, які допоможуть вам схуднути, як оперативні втручання, так і найефективніші дієти. Чого ти чекаєш? Почніть своє здорове життя з Мінерви та Дорсії.

Попереднє повідомлення

До побачення мішки для очей

Наступне повідомлення

Ботокс Xtreme: До побачення зморшок

0 коментарів

Залишити відповідь Скасувати відповідь

Категорії

  • До після
  • Блог косметичної хірургії
  • Блог краси Dorsia
  • Здорові звички
  • Повзунок-дім

  • Останні повідомлення

    Схуднути, скинути 2020

    Недавні коментарі

    • Вані в «Щойно приїхав до клініки Дорсія», візьміть подарунковий нефритовий валик
    • 664034874 в російських губах, найбільш затребувані губи
    • Роберто щодо ВИКОРИСТАННЯ ТА ПЕРЕВАГИ ГІАЛУРОНОВОЇ КИСЛОТИ
    • Ноелія щодо ВИКОРИСТАННЯ ТА ПЕРЕВАГИ ГІАЛУРОНОВОЇ КИСЛОТИ
    • Роланд Сьєрра у VILANOVA I GELTRÚ: НОВА ДОРСЬКА КЛІНІКА

    • До побачення мішки для очей

    Блефаропластика є однією з найбільш затребуваних операцій сьогодні і спрямована на тих, хто хоче.

    19 лютого 2016 р

    За допомогою цього повідомлення The Red Kiwi S.L. інформує користувачів веб-сайту „www.dorsia.es” відповідно до статті 5 Закону 15/1999 від 13 грудня про захист даних про свою політику щодо захисту персональних даних.
    Червоний ківі S.L. фігура, зареєстрована у товарному реєстрі Валенсії у тому 8684, книга 5971, аркуш 208, номер сторінки V-122001, з C.I.F. B-53769881

    Червоний ківі S.L. доступні з цього веб-сайту за допомогою гіпертекстових посилань. Включення посилань на інші веб-сайти не означає схвалення їх змісту The Red Kiwi S.L. ні існування будь-якого типу асоціації між The Red Kiwi S.L. та їх заголовки.

    Копіювання, відтворення, передача, розповсюдження або публікація вмісту цього веб-сайту заборонені без попередньої згоди The Red Kiwi S.L. Відтворення та тимчасове зберігання вмісту веб-сайту дозволяється до тих пір, поки це суворо необхідно для використання та візуалізації веб-сайту з персонального комп'ютера.

    Користувач може отримати доступ до інформації на веб-сайті без надання будь-яких персональних даних. Однак у випадку, якщо користувач робить запит електронною поштою, для чого він повинен заповнити форму, особиста інформація, надана вами в ній, буде включена та оброблена у файлі, одержувачем та відповідальником якого є The Red Kiwi SL, з адресою у Валенсії, C/Marqués de Dos Aguas 7, 3D - 46002 Valencia, і метою якої є надання вам запитуваної вами інформації, а також отримання переваг, пов’язаних із її заповненням. Червоний ківі S.L. виступає відповідальним за файл, з тією ж адресою, зазначеною вище, з метою надсилання вам комерційних пропозицій поштою або електронними каналами.

    Заповнюючи веб-форму, користувач прямо санкціонує підписку на нашу розсилку з метою надсилання йому рекламної та рекламної інформації, яка може його зацікавити, погоджуючись на надсилання зазначеної інформації будь-якими способами, включаючи електронні засоби.

    Відповідно до положень Закону 34/2002 від 11 липня про послуги інформаційного суспільства та електронну комерцію, користувачі можуть відкликати згоду, надану в будь-який час за посиланням без підписки, яке з’являється внизу сторінки. Бюлетень ".