Випендрюватися ідеальні ноги влітку це одне з головних естетичних завдань відразу після встановлення тепла.

літні

Відділ естетичної медицини тіла Лазерного медичного інституту Мадрида пропонує низку засобів домашнього догляду та медичних методів для досягнення найкращої версії ніг кожного пацієнта.

У цій статті ви знайдете

Як ідеальні ноги

Для наших лікарів-естетистів, далеко не примхи і строгі розміри канонів, ідеальні ноги - це ті, які відповідають наступним характеристикам:

  • Гармонія по відношенню до решти тіла.
  • Відображення здоров’я та сили.
  • Шовковиста шкіра на дотик, світяться.
  • Збалансовані обсяги, відсутність скупчення жиру або апельсинової кірки.

Як мати ідеальні ноги влітку

Приховані під трусиками, колготками та штанами взимку, ноги - одна з найбільш відкритих зон на літньому етапі.

Руки виявляються набагато раніше, навесні. Однак дуже часто нижні кінцівки бачать світло раптово, без переходу, що часто виявляє наслідки естрогенної функції, відсутність гідратації або нездоровий спосіб життя у вигляді варикозна вена, лущення шкіри або локалізований жир.

Наші фахівці з естетичної медицини тіла пропонують наступне домашній догляд, щоб мати ідеальні ноги влітку:

Відлущувати шкіру ніг

Застосувати a ніжний пілінг раз на тиждень.

Щоденне зволоження

Застосовуйте як мінімум зволожуючі креми або лосьйони двічі на день.

В ідеалі, завжди носіть у своїй сумці невелику ємність зволожуючого крему і наносіть час від часу, як і ми своїми руками.

Масажі для зняття втомлених ніг

Щоб уникнути синдрому втомлених ніг, ми можемо застосувати a гель від холодного ефекту через висхідні масажі.

Поєднання холодного гелю та масажу сприятиме кровообігу та покращить симптоми важких ніг.

Носіть зручне взуття

Щоб уникнути набряклості ніг, взуття влітку має бути зручним, легким і бажано дихаючим, в той же час забезпечуючи достатню підтримку стопи.

Уникайте тісного одягу

Носіння вільного одягу допоможе поліпшити кровообіг в ногах.

Автозагари

Для переважної більшості засмаглі ноги лестять.

Однак сьогодні негативний вплив сонця на шкіру добре відомий. Тому першим правилом є Сонячний захист, також у місті.

автозагари вони є найбезпечнішою альтернативою. Сьогодні його вдосконалені формули дозволяють отримати дуже природний колір і, найголовніше, без ризиків сонячного випромінювання.

Якщо пацієнт все одно збирається засмагати, то бета-каротини їм може бути цікаво отримати більш інтенсивний загар з меншою кількістю годин сонця.

З IML ми рекомендуємо проконсультуватися з лікарем або фармацевтом щодо типу та дози бета-каротину, найбільш підходящої для кожного пацієнта.

Харчуйтеся добре і рухайте ногами

A правильне харчування а часті фізичні навантаження важливі для підтримки здоров’я та естетики ніг.

У багатьох випадках такий простий жест, як підйом по сходах або щодня гуляти може бути достатньо для тонусу ніг і поліпшення кровообігу.

5 прийомів для ідеальних ніг

Для більшості наших пацієнтів домашнього догляду недостатньо для поліпшення певних аспектів ніг.

Це 5 основних методів IML для підтримки естетики нижніх кінцівок:

  1. Віртуальна мезотерапія проти сухих і в’ялих ніг.
  2. Прессотерапія та вакуумна терапія проти набряклості ніг
  3. Супервидалення вен проти розширених капілярів
  4. Медичний лазер для більш тривалої епіляції
  5. Озонотерапія та ударні хвилі проти апельсинової кірки.

Наші фахівці-лікарі пропонують безкоштовні прийоми для оцінки, в яких вони проводять дослідження потреб ніг кожного пацієнта, щоб розробити протокол, який найкраще відповідає їхнім конкретним потребам.

Цей запис було опубліковано 25 червня 2019 року о 00:00