Венозний кровообіг змінюється під час вагітності різними факторами: гормон прогестерону зі свого боку призводить до розширення вен, щоб адаптуватися до посиленого кровотоку, що відбувається, фактори згортання крові збільшуються, а в третьому триместрі відбувається значне зменшення венозного потоку в ногах за рахунок до здавлення матки при венозному поверненні.
Якщо до цих факторів додати власні генетичні фактори жінки або високі температури, такі як ті, що ми переживаємо, розширення вен та зменшення венозного звороту збільшуються, таким чином збільшуючи шанси на більшу затримку рідини та видимий набряк, особливо на ступнях і щиколотках і навіть поява варикозу і павутинних вен.
Не слід також забувати про це після пологів, оскільки існує ризик утворення згустків, оскільки до цієї ситуації додається відсутність рухів у перші дні, отже, після народження дитини воно активується якомога швидше!
За цими факторами слід стежити, і найголовніше - намагатися запобігати їм і піклуватися про себе, щоб вони залишались стабільними, для цього я залишаю вам ряд корисних порад, які слід врахувати:
І насолоджуйтесь гарною погодою та своїм материнством!
- Preevid післяпологове спостереження за жінками з діагнозом гестаційний діабет під час вагітності
- Тонкі ніжки підказки, щоб отримати і зберегти їх
- Втрата ваги після вагітності Післяпологовий тиреоїдит
- Дев’ять корисних порад для припинення тяги до цукру
- Список продуктів, яких слід уникати під час вагітності - запитання та поради