Відродитися за один день із нашою супер оздоровчою програмою! До того ж, вам не потрібно бронювати номер у отруйному готелі для розслабляючих процедур, але тепер ви можете провести прикрашаючий ритуал вдома, використовуючи наступні продукти та методи.

оздоровчий

Поділіться цією статтею

Оновити!

Прокинувшись розслаблено без будильника, поваляйтеся в ліжку ще 10-15 хвилин, але будьте обережні, щоб не заснути знову - після цього ви будете не настільки пильним і підтягнутим, як коли прокинулись згідно з вашим внутрішнім біологічним годинником. Замість кави розпочніть свій день із зеленого чаю та свіжовичавленого апельсинового соку зараз, а потім вирушайте у душ! По черзі приймайте душ з гарячою і холодною водою, використовуйте освіжаючий запашний гель для душу і відлущуйте шкіру.

Порада Cosmo: Гель для душу Palmolive Morning Tonic (599 Ft)

Піклуватися!

У вас ніколи не буває часу на ситний ритуал манікюру-педикюру в будні? Тепер ви нарешті можете надолужити пропущені побалування. Намочіть ноги і руки в теплій воді, в яку можна капнути трохи масажного масла. Це робить шкіру більш м’якою та зволоженою. Не забувайте про підбір брів та епіляцію. Закінчивши, після не дуже приємної роботи ви можете винагородити себе фруктовою тарілкою та кількома шоколадними кубиками. Вам також потрібно попрацювати над напруженою шкірою, тому масажуйте крем для схуднення на сідницях, животі та руках, а також засіб, спеціально розроблений для красивих грудей та спокусливого декольте.

Порада Cosmo: Deborah Corpo Novo Зміцнюючий крем для віджимання (4990 Ft)

Рухайся!

Покатайтеся на свіжому повітрі, їдьте на велосипеді або великим походом! Незалежно від того, яку розважальну діяльність ви не вибрали, суть полягає в тому, щоб подихати свіжим повітрям, бажано подалі від міського шуму. Щоб запобігти висиханню при сильному русі, забезпечте зволоження у вигляді трав’яного чаю або мінеральної води. Повернувшись додому, приготуйте собі свіжовичавлений овочевий або фруктовий сік і з’їжте на обід натуральну курячу грудку з коричневим рисом.

Порада Cosmo: Омолоджуючий та стимулюючий імунітет сік G3 (23 850 Ft/2 × 750 мл)

Розслабтесь!

Покладіть улюблений DVD у програвач або візьміть захоплюючу книгу. Тим часом нанесіть руки та ноги глибоко зволожуючим кремом, а потім надіньте рукавички та тепліший шкарпетку, щоб крем ще більше працював. Не забувайте про своє волосся: оливкова олія або чудовий еліксир для волосся повертає блиск вашим пасмам, регенерує та робить вас зволоженим. Нанесіть волоски, а потім закріпіть стрижку на пучку.

Порада Cosmo: Олія бальзаму Payot Elixir (7900 Ft)

Розслабтесь!

Розслабившись, дозвольте собі ванну з гарячою водою і продовжуйте розслаблятися. Помістіть ефірну олію, таку як лаванда, у свою аромалампу, запаліть свічки та покладіть компакт-диск для медитації. Уявіть, що весь ваш хрящ наповнений цілющим світлом, яке зробить вас красивою і додасть вам нових сил на тиждень вперед. Вийшовши з ванни, нанесіть себе ароматним лосьйоном для тіла, а потім побалуйте себе живильною маскою для обличчя.

Порада Cosmo: Охолоджуючі прокладки для очей Malu Wilz (3040 Ft)