Рецепти з капусти Рецепти Ідеї смузі під час посту 10 корисних рецептів смузі на період голодування У ці дні я планую розпочати сезонне голодування з наступних рецептів.

посту

У кожен з напоїв можна покласти навіть бажані рецепти з капусти, насіння для підсолоджування бананових фініків. Почнемо для нього будь-який піст з того, що готуємо, їмо менше, залишаємо каву, цукор, борошно, якщо ви їсте м’ясо теж, і збільшуємо кількість рідини за дні до посту.

На рідину ми все одно повинні звертати увагу, бо цих 2 склянок води буде недостатньо, але нам знадобиться принаймні літр напою.

Я не писав прямої води, оскільки пресовані, згладжені фрукти та овочі будуть важливою частиною нашої їжі під час посту. Насправді ми беремо з собою рідку їжу, тому, якби ми готувались до дуже суворої швидкої подачі соку, ці смузі все одно довелося б відфільтрувати і справді просто пити сік без м’якоті фруктів.

Великою помилкою є те, що те, що корисно для здоров'я, насправді не може бути рецептами, приготованими з капусти, 10 гладких також дуже смачно. А якщо вам не подобається інгредієнт, ви можете опустити його з благородною простотою або замінити інгредієнтом, який вам подобається.

Смузі з капусти Так, капуста корисна не тільки в запіканці, але й корисна для нашого організму. Його також називають новим шпинатом, який до цього часу був популярним інгредієнтом зелених смузі.

Оскільки жувати само по собі це не такий піднесений досвід, нам слід їсти його більш плавно. Виріжте з капусти саму обробку товстим хробаком, це може здатися трохи мацеричним, але ви можете потрапити в неї за кілька днів, а потім одним ударом видалити непотрібні частини.