Методологія
Тривалість: 1 місяць - Ціна: 40,00 євро - Місце: Барселона (08) Цей курс призначений для дорослих, які шукають заняття, яке допоможе їм від’єднатись, медитувати, а заодно схуднути та прийти у форму.
Вперед і спробуйте обруч! Це змусить вас почуватись більш живими, допоможе відновити зв’язок із тілом, зміцнити хребет та черевні преси, а також зняти напругу, накопичену за день. Попередній досвід не потрібен, закликайте себе спробувати, це весело!
На цьому першому курсі ми вивчимо основні трюки всередині і зовні тіла, а також попрацюємо над плинністю рухів, щоб перетворити наш танець на гармонійний танець.
Структура класу:
Опалення
Хитрощі та комбінації/варіації (безкоштовні та керовані експерименти)
Розтяжка і остаточне розслаблення
Хула для занять я забезпечую мною, крім того, там буде кілька доступних для продажу.
- Hoopomania масаж Обруч Hula Hoop з магнітами Аксесуари для вправ та фітнесу
- Хула Хуп, секрет талії 10
- Дешевий хулахуп - гарантія
- Англійська жінка стверджує, що втратила понад 40 кілограмів, роблячи лише фотографії з хулахупом
- Обруч Hula Hook 1,8 кг Вправа для схуднення 73-98 см PROIRON Hula Hoop Дорослий знімний фітнес-обруч