Реха Манкад, доктор медичних наук.

вживання алкоголю
Перехід на здорову дієту допоможе поліпшити здоров’я серця, покращити самопочуття за умови стійкої фібриляції передсердь та зменшити кількість епізодів аритмії з чергуванням регулярних ритмів та аритмій.

Здорове харчування включає:

  • фрукти
  • овочі
  • цільного зерна
  • нежирні або нежирні молочні продукти
  • білки, такі як нежирне м’ясо, горіхи, насіння та квасоля
  • їжа з низьким вмістом солі, цукру та насичених жирів (наприклад, трансжирів)

У разі фібриляції передсердь (фібриляції передсердь) доцільно зменшити або взагалі уникати вживання алкоголю, оскільки вживання алкоголю може збільшити частоту серцевих скорочень при наявній аритмії, існує ризик повторних аритмій з відновленим ритмом.

У разі діабету слід регулярно перевіряти рівень цукру в крові.

Рекомендується уникати споживання більшої кількості листових овочів під час прийому певних розріджувачів крові (Марфарин, Синкумар), щоб запобігти утворенню тромбів. Це пов’язано з тим, що такі овочі містять вітамін К, який впливає на дію препарату.

Поговоріть зі своїм лікарем щодо всіх питань, пов’язаних з прийомом їжі!

Миготлива аритмія є найпоширенішою аритмією у віці старше 60 років і не повинна залишатися без медичного лікування. Сьогодні існує багато способів для пацієнтів жити повноцінним життям за наявності аритмій, при цьому щадячи своє серце. Частина цього - крім покращення інших шкідливих звичок способу життя - це також здорове харчування.