Завдяки особливому запаху імбиру та його пряному смаку, це їжа, яка використовується як приправа для підкреслення інших ароматів, таких як соуси, рагу, настої з іншими інгредієнтами, і навіть у рецептах кондитерських виробів, які забезпечать нам безліч переваги травлення.
Крім того, якщо ви проходите лікування іншими ліками, вам слід проконсультуватися з фахівцем, якщо ви можете приймати імбир, оскільки його властивості можуть спричинити небажані взаємодії, спричиняючи інші проблеми в результаті споживання.
Властивості імбиру
Окрім схуднення, імбир дуже корисний, якщо те, що нам потрібно на той момент, це спробувати:
- Тонзиліт, який забирає сон і апетит.
- Біль у горлі.
- Кашель та/або охриплість, що заважає нам відпочивати чи говорити.
- М’язові болі, які можуть супроводжувати тупіт або падіння захисних сил.
- Набридлива застуда, від якої ми не позбавляємось.
- Проблеми з кровообігом.
- Симптоми та болі при артриті.
- Ми повинні боротися з високим тиском.
- Якщо, можливо, у нас є тривожно високий рівень холестерину, який нам потрібно знизити за допомогою всілякої природної допомоги.
- Проблеми, дискомфорт та/або захворювання кишечника, такі як порушення травлення.
- Боротьба з коліками.
- Проблеми з контролем та/або газом.
- Дискомфорт при печії.
- Підвищити захисні сили.
- Відсутність апетиту до їжі через стан нервозності чи тривожності, серед інших можливих причин, та покращення апетиту.
- Боріться із запамороченням або нудотою, як через хворобу, так і під час подорожі.
- Блокує вплив простагландину - речовини, яка змушує нас страждати від мігрені.
Протягом історії медицини кількох країн імбир навіть використовувався як природний афродизіак як для чоловіків, так і для жінок, тому кулінарні рецепти широко розповсюджувались, включаючи цю суперпродукт. Завдяки його властивостям підвищувати лібідо, рекомендується регулярно вживати його в напої в нашому щоденному раціоні.
Імбир використовується переважно в азіатській кухні, І він зберігається в маринованих орнаментах з особливим жовтуватим кольором, використовується як супровід до суші серед інших типових страв японської кулінарної культури.
Як використовувати його для схуднення
Щоб розпочати день з інфузії, за допомогою якої можна підщепитись і розпочати очищення травної системи, уважно ознайомтесь із наведеною нижче інфузією, і ви дізнаєтесь, як використовувати імбир для схуднення та поліпшення травлення. Дуже важливо, щоб, коли ми можемо, ми пригощалися свіжим продуктом, оскільки саме так ми отримуємо більшу користь - і смак - для нашого здоров’я.
І ВвоілГ! У вас є чудовий настій, за допомогою якого ви можете активізувати свій інтер’єр і розпочати свій план схуднення природним та розумним способом, піклуючись про наше тіло та допомагаючи усунути набридливий жир з живота.
Імбирний настій з корицею
- Закип’ятіть 1 літр води.
- Додайте близько 40 грамів цільного імбиру (або 4 столові ложки тертого імбиру).
- Візьміть приблизно 4 палички кориці та додайте їх до суміші.
- Дайте настою відпочити приблизно 15 хвилин, щоб отримати всі властивості.
- Пропустіть його через ситечко.
- Ви можете подати його зараз.
Цей рецепт може бути ідеальним настоєм для випивання натщесерце, приймати його дробово протягом дня або навіть перед сном.
Імбирний сік з апельсином і морквою
Повторіть цей процес циклічно, з кількома тижнями, зупиняючись між ними, ... І ви можете почати бачити результати!