Завдяки особливому запаху імбиру та його пряному смаку, це їжа, яка використовується як приправа для підкреслення інших ароматів, таких як соуси, рагу, настої з іншими інгредієнтами, і навіть у рецептах кондитерських виробів, які забезпечать нам безліч переваги травлення.

схуднення

Крім того, якщо ви проходите лікування іншими ліками, вам слід проконсультуватися з фахівцем, якщо ви можете приймати імбир, оскільки його властивості можуть спричинити небажані взаємодії, спричиняючи інші проблеми в результаті споживання.

Властивості імбиру

Окрім схуднення, імбир дуже корисний, якщо те, що нам потрібно на той момент, це спробувати:

  • Тонзиліт, який забирає сон і апетит.
  • Біль у горлі.
  • Кашель та/або охриплість, що заважає нам відпочивати чи говорити.
  • М’язові болі, які можуть супроводжувати тупіт або падіння захисних сил.
  • Набридлива застуда, від якої ми не позбавляємось.
  • Проблеми з кровообігом.
  • Симптоми та болі при артриті.
  • Ми повинні боротися з високим тиском.
  • Якщо, можливо, у нас є тривожно високий рівень холестерину, який нам потрібно знизити за допомогою всілякої природної допомоги.

  • Проблеми, дискомфорт та/або захворювання кишечника, такі як порушення травлення.
  • Боротьба з коліками.
  • Проблеми з контролем та/або газом.
  • Дискомфорт при печії.
  • Підвищити захисні сили.
  • Відсутність апетиту до їжі через стан нервозності чи тривожності, серед інших можливих причин, та покращення апетиту.
  • Боріться із запамороченням або нудотою, як через хворобу, так і під час подорожі.
  • Блокує вплив простагландину - речовини, яка змушує нас страждати від мігрені.

Протягом історії медицини кількох країн імбир навіть використовувався як природний афродизіак як для чоловіків, так і для жінок, тому кулінарні рецепти широко розповсюджувались, включаючи цю суперпродукт. Завдяки його властивостям підвищувати лібідо, рекомендується регулярно вживати його в напої в нашому щоденному раціоні.

Імбир використовується переважно в азіатській кухні, І він зберігається в маринованих орнаментах з особливим жовтуватим кольором, використовується як супровід до суші серед інших типових страв японської кулінарної культури.

Як використовувати його для схуднення

Щоб розпочати день з інфузії, за допомогою якої можна підщепитись і розпочати очищення травної системи, уважно ознайомтесь із наведеною нижче інфузією, і ви дізнаєтесь, як використовувати імбир для схуднення та поліпшення травлення. Дуже важливо, щоб, коли ми можемо, ми пригощалися свіжим продуктом, оскільки саме так ми отримуємо більшу користь - і смак - для нашого здоров’я.

І ВвоілГ! У вас є чудовий настій, за допомогою якого ви можете активізувати свій інтер’єр і розпочати свій план схуднення природним та розумним способом, піклуючись про наше тіло та допомагаючи усунути набридливий жир з живота.

Імбирний настій з корицею

  1. Закип’ятіть 1 літр води.
  2. Додайте близько 40 грамів цільного імбиру (або 4 столові ложки тертого імбиру).
  3. Візьміть приблизно 4 палички кориці та додайте їх до суміші.
  4. Дайте настою відпочити приблизно 15 хвилин, щоб отримати всі властивості.
  5. Пропустіть його через ситечко.
  6. Ви можете подати його зараз.

Цей рецепт може бути ідеальним настоєм для випивання натщесерце, приймати його дробово протягом дня або навіть перед сном.

Імбирний сік з апельсином і морквою

Повторіть цей процес циклічно, з кількома тижнями, зупиняючись між ними, ... І ви можете почати бачити результати!