23.2. 2010 Ви коли-небудь чули про часниково-морквяний спред або настоянку чорної основи? Також грип можна використовувати для боротьби з грипом.
Shutterstock
Популярний з Інтернету
Валентинові рецепти: хліб з сюрпризом чи НЕреальний торт? Чоловік знову закохується в вас!
Підготуйте незабутній романтичний день закоханих: ЦІ любовні фільми зацікавлять і вашого хлопця!
Яка словацька знаменитість носить найрозкішнішу драпіровку, і ви здогадуєтесь, хто може обійтися шарфом?
Я протримався 40 днів без м’яса та солодощів: організм почав поводитися по-іншому, ось 4 ТОП наслідків!
Жінки клянуться на простій дієті, щоб дотримуватися ТІЛЬКИ 1 ДЕНЬ: Фунти зліться і йдуть геть!
Пов’язані з темою
Як це зробити
Жіноче здоров’я
Бабусина порада
Алергія
Хоча грип повільно відступає, все одно не варто недооцінювати перші промені сонця. Вони можуть бути зрадницькими. Ось чому бажано, щоб ви не забували про профілактику навіть у наші дні. Ми маємо для вас чудові поради та поради від читачів Gloss, як можна уникнути грипу або принаймні полегшити його симптоми. Отримати пораду.
Часник - морквяний спред
З раннього дитинства Ленка вдома чула, що часник дуже здоровий і допомагає при різних захворюваннях. "Тоді я це просто помітив. До цього моменту ми з дорогим вирішили приготувати часниково-морквяний спред, - каже він. Вони роблять це разом раз на тиждень, і з тих пір вони не хворіють.
Як це зробити: Змішайте пресований часник, натерту моркву, твердий сир, бамбіно та трохи вершкового масла з майонезом, і ви отримаєте чудовий спред, який, за словами Ленки, завжди сподобався всім.
Часник перш за все
Станіслав також робить ставку на часник, дотримуючись девізу: «Все для чогось, часник для всього». Коли він нікуди не їде, вона любить проводити часниковий день. "Часник у сирому стані є природним антибіотиком і зміцнює імунітет. Я думаю, що це досить велика профілактика проти грипу ", - додає читач.
Настоянка чорної основи
Франтішка використовує рецепт своєї бабусі. Його настоянка, виготовлена з плодів чорної основи, служить не тільки для боротьби з грипом, але і для профілактики.
Як приготувати настоянку: Додайте 50 г сухофруктів чорної основи у більшу склянку для варення, залийте 350 мл спирту (40 відсотків - наприклад, дрібної горілки) і щільно закрийте кришку. Дайте їм постояти 30 днів і час від часу струшуйте. Вимиту, стоячу суміш коротко прокип’ятіть, пропустіть через дрібне сито і при необхідності процідіть через серветку або марлю. Дайте настоянці охолонути.
В якості профілактики Франтішка приймає 1 чайну ложку щодня. Якщо ваша хвороба спалахне, він рекомендує збільшити дозу до 2 чайних ложок на день.
Перець чилі та гаряча ванна
Цікава також порада Івети, яка вже перепробувала безліч рецептів. Однак це гарантовано. "На початку я буду зазубрий перець чилі з 4 скибочками здобного хліба і прийму ванну в солоній воді (3 столові ложки морської солі у ванні). Тоді я прийму глінтвейн або розігрію до поту (1 столова ложка меду, 1 столова ложка вершкового масла і пів дка домашнього коньяку).
Імбирний чай проти грипу
Імбир також є перевіреним методом проти грипу. Спробуйте імбирний чай, рекомендований читачкою Євою.
Нам потрібно: меленого імбирного імбиру, 1 л води, шматок цільної кориці, 3 гвоздики, 1 лимон, 2 столові ложки меду
Як його приготувати: Помістіть 1 чайну ложку сухого меленого імбиру, кориці та гвоздики в літр окропу. Дайте варитися ще 5 хвилин. Після охолодження приблизно до 60 градусів додайте сік одного лимона і 2 столові ложки меду. Перемішайте і пийте теплим.
Вітамін С і трав’яні чаї
Читач Франтішек надіслав рецепт, який потрібно застосовувати при перших симптомах грипу.
Як це зробити:
- Збільште споживання вітаміну С.
- Використовуйте настоянку ехінацеї для підвищення захисних сил організму.
- Кілька разів на день споживайте сиру цибулю, часник та хрін, які діють як природні антибіотики.
- Пийте багато рідини у формі трав'яних чаїв (особливо з лікарських рослин з протизапальною та антибактеріальною дією - наприклад, ромашки, рота матері, кориці). Випивайте не менше 2 - 3 літрів на день протягом дня.
- Випивайте наступний напій принаймні раз на день. У липовому або базовому чаї змішайте кашу зі свіжої цибулі, 3 зубчики часнику і трохи хрону, половину лимонного соку і 3 столові ложки меду. Все перемішайте і випийте. Це не приємно на смак, але ефективно.
Якщо ви будете дотримуватися цієї процедури, грип повинен пройти самостійно протягом 3 днів із слабо переносимими симптомами.