Якщо у вас є тяга до теплого чаю, що краще, ніж той, який допоможе вам поліпшити своє здоров’я, насолоджуючись його смаком. Поєднання ягід імбиру та годжі приносить не тільки незрівнянний смак, але й багатокорисні переваги для здоров’я.

імбир

З давніх часів імбир як засіб для травлення та очищення організму. Деякі народи зазвичай їдять його, щоб придбати солодкий аромат, який, на їх думку, змусить їх прибути в чистому стані в присутності богів.

Сторвластивості імбиру, що роблять його чудовим цілителем:

  • Вміст селену допомагає зміцнити імунітет, запобігаючи захворюванням, особливо грипу.
  • Його антибактеріальна дія запобігає появі неприємного запаху з рота та шлункових інфекцій.
  • Допомагає зменшити шкідливий холестерин і поліпшити кровообіг.
  • Він багатий клітковиною і з низьким вмістом жиру.
  • Має велику кількість вітаміну С
  • Так само вважається, що імбирний чай може допомогти вам схуднути, оскільки вивільняє шлункові кислоти, що сприяють травленню.

Якщо до цих переваг додати властивості ягоди годжі, вважається древнім засобом у Китаї, який допомагає запобігти старінню, детоксикуватися та краще регулювати сон; ми можемо збільшити переваги як наповнення себе енергією, так і добробуту.

2 порції

Це відео може вас зацікавити

Інгредієнти:

  • 2 склянки води
  • 25 г свіжого імбиру
  • 20 мл соку жовтого лимона
  • 2 ст. Ложки ягід годжи
  • 1 ст ложка меду

Процедура:

  1. Закип’ятити воду, зняти з вогню і додати всі інгредієнти.
  2. Дайте настоятися дві хвилини перед подачею.

Знайдіть більше корисних рецептів у нашому друкованому виданні за січень