На Сході імбир Імбир і найнесподіваніші, але приємні корисні властивості вважали неперевершеною приправою і ліками від усіх бід. Але західна медицина визнає цілющі якості імбиру і використовує його при лікуванні певних захворювань. Імбиру часто додають спеціальні теплові ліки, які прискорюють його вплив на організм. А нещодавно почав активно використовувати імбир для схуднення.

незапам

Корисні властивості імбиру

Імбир має багатогранну дію на організм людини. Він покращує кровообіг і обмін речовин, зменшує запалення, позитивно впливає на весь шлунково-кишковий тракт і печінку.

При захворюваннях травної системи імбир застосовується для поліпшення кровообігу в області та усунення спазмів гладкої мускулатури, що допомагає зняти біль і поліпшити роботу шлунково-кишкового тракту. Прекрасно усуває імбир і застійні явища в жовчному міхурі та жовчних протоках.

Найпопулярнішою особливістю імбиру сьогодні є здатність впливати на жировий обмін. Прискорити метаболізм жиру, що призводить до втрати ваги, тому він використовується при ожирінні, і лише для невеликої втрати ваги, тобто для корекції Корекційні показники: варіанти боротьби з ожирінням. Крім того, відновлюється правильний метаболізм холестерину, що є профілактикою атеросклерозу, ішемічної хвороби серця та інших серйозних захворювань.

Імбир позитивно впливає на простудні захворювання, особливо вірусні, оскільки викликає прилив крові до верхніх дихальних шляхів, а це сприяє швидшому перебігу запальних процесів.

Нарешті, імбир - ідеальний анестетик, добре, коли болить голова, зуби, є сильний біль по ходу нервів радикуліту та остеохондрозу, болі в м’язах та суглобах.

Імбирна настоянка та спосіб її приготування

Імбирна настоянка - це найзручніша форма ліків. Його можна готувати один раз на весь курс лікування. Крім того, спиртові розчини зберігають всі лікувальні властивості імбиру, і його зручно приймати.

Сьогодні імбирну настоянку найчастіше використовують для схуднення. Можна приготувати по-старому, який застосовується в Тибеті: корінь імбиру вагою близько двохсот грам потрібно ретельно промити, почистити, нарізати на невеликі шматочки і залити горілкою так, щоб він повністю покривав корінь; потім накрийте посуд і поставте в тепле, сухе місце для настоювання; Процес дозрівання настоянки відбувається протягом двох тижнів, після чого посуд слід періодично (бажано щодня) струшувати; тоді потрібно злити настій і додати в нього трохи меду і лимонного соку - це поліпшить не тільки смак, але і цілющі властивості.

У тибетській медицині настоянку імбиру використовують по чайній ложці двічі на день, вранці та ввечері, за півгодини до їжі, як очищення організму, тонізування та відновлення пильності, включаючи імпотенцію Імпотенція - жіночий погляд на проблему чоловіків. Застосовується також при запальних захворюваннях верхніх дихальних шляхів, захворюваннях травної системи. Ефективність імбирного лікеру або малинового сиропу, виготовленого з нього, посилюється. Це ліки особливо корисно при застуді.

Імбирним настоєм можна також полоскати горло при стенокардії. Для цього чайну ложку настоянки розводять у половині склянки води і полощуть горло кілька разів на день.

Як схуднути за допомогою імбирної настоянки

З цією метою настоянку імбиру в наступному місяці по чайній ложці вранці та в обід. Вночі вливати не рекомендується, оскільки це може спричинити порушення сну Мрії: як зрозуміти наші сни. Через місяць, звичайно, вам потрібно зробити перерву на місяць, а потім повторити курс.

Звичайно, використання одноразового настою не спричиняє втрати ваги, якщо ви не дотримуєтесь основних правил пропозиції, тобто не їсте жирне м’ясо та рибу, а також всілякі солодощі та випічку. Окрім Корми, необхідна також фізична активність - лише якщо споживання енергії перевищує споживання для можливості схуднення.

Однак імбирний настій та дієта допоможуть вам (це зменшує психічну тягу до їжі та апетиту), а також збільшить фізичну активність (тонізує настойки), щоб за допомогою імбирного настою схуднути легше та приємніше. Наприклад, якщо у вас не було сил піти на роботу пішки, приймаючи настоянку з імбиру, цілком можливо навіть регулярно ходити в спортзал або робити пробіжки на вулиці. І вони не дуже бажані. І якщо після прогулянки з’являється апетит, дуже можливо, що покласти яблуко - настоянка імбиру завжди допомагає це зробити.

Імбирна настоянка - не винахід нашого часу, її властивості перевірялися тибетськими ченцями століттями.