Ідеальна вага: Для дорослої людини у віці від 20 до 65 років значення ІМТ (ІМТ) має становити від 20 до 25.
Надмірна вага та ожиріння: З 25 до 30 ми говоримо про зайву вагу; після 30 ми говоримо про ожиріння, а після 40 - це хворобливе ожиріння (слід звернути увагу на основний ризик діабету та серцевих ускладнень з ІМТ більше 30; настійно рекомендується проконсультуватися з лікарем для загального обстеження).
Деякі фахівці з надмірною вагою та ожирінням пропонують більш точну класифікацію, щоб говорити про ожиріння: ожиріння типу 1, коли ІМТ становить від 30 до 35, ожиріння типу 2, коли ІМТ становить від 35 до 40, захворюваність на ожиріння, коли ІМТ становить від 40 до 50 та надмірне ожиріння. Хворобливе ожиріння, коли ІМТ вище 50.
Тонкість і гіпотрофія: Від 18 до 20 вказує на стан худорлявості, а нижче 16 - на стан крайньої худорлявості (бажано проконсультуватися з лікарем, щоб уникнути недоїдання) Однак ми радимо вам, що в деяких випадках аналіз ІМТ може дати неправильний результат. Це стосується, наприклад, дітей, спортсменів зі значною м’язовою масою, вагітної жінки, людей похилого віку тощо. У цих випадках немає сенсу аналізувати результат у сирому вигляді, тому його слід зважити.
Що означає ІМТ або ІМТ?
ІМТ походить від англійської мови і є абревіатурою індексу маси тіла; ІМТ - це переклад іспанською мовою і означає Індекс маси тіла.
Як обчислюється ІМТ?
Індекс маси тіла (ІМТ) або Індекс маси тіла (ІМТ) вказує на зв’язок між вагою та вашим зростом у метрах (але тут він повинен бути вказаний у см) у квадраті. (ІМТ = вага [кг]/зріст2 [м2]). Таким чином, за шкалою можна зробити деякі висновки щодо ваги.
Критика, пов’язана з ІМТ - Критика, пов’язана з ІМТ
- ІМТ не пристосований до неповнолітніх (Поділитися