Сьогодні ми ділимося Індексом маси тіла або Індексом маси тіла, дуже частим вимірюванням у галузі охорони здоров'я.
Формула індексу маси тіла:
Він обчислюється діленням кілограмів ваги на квадрат висоти в метрах (ІМТ = вага [кг]/зріст [м2]) . За даними Національного інституту серця, легенів та крові США (NHLBI), надмірна вага визначається як ІМТ більше 25. Людина вважається ожирінням, якщо її ІМТ більше 30.
Розрахунок ІМТ або індексу маси тіла:
Для швидкого вимірювання індексу маси тіла ви можете ввести таке посилання та ввести свій зріст у сантиметрах та вагу у кілограмах. http://www.calculoimc.com/
Класифікація Всесвітньої організації охорони здоров’я:
| ІМТ | Класифікація |
| п'ятдесят | Ожиріння типу IV (екстремальне) |
Обчисліть свою ідеальну вагу
Вимірювання індексу маси тіла або індексу маси тіла допомагає дізнатися ваговий статус людини та ступінь надмірної ваги. За даними Іспанського товариства досліджень ожиріння, SEEDO каже:
«Ожиріння визначається, коли відсоток маси жиру (ГМ) перевищує 25% у
чоловіки та 33% у жінок. Коли ми не можемо виміряти MG, ми використовуємо антропометрію
для його діагностики »
ІМТ: SEEDO визначає надлишкову вагу в 6 типах відповідно до ІМТ (кг/м2
) (Таблиця 1). У дітей та підлітків ожиріння визначається, коли ІМТ відповідно до віку та статі вищий
або дорівнює 95-му процентилю. Як безперервна змінна, чим вище ІМТ, тим більший ризик
цукровий діабет 2 типу (ЦД), ішемічна хвороба серця, цереброваскулярні захворювання та смерть від
серцево-судинне походження.
Обмеження ІМТ:
ІМТ не повідомляє про розподіл жиру в організмі, а також не повідомляє
різниця між худою масою (ММ) та МГ, і це поганий показник у суб'єктів низького зросту,
літні, мускулисті, із затримкою гідросаліну або вагітні 13
.
Окружність талії (CP): CP оцінює вісцеральне ожиріння і є ще одним показником
обов’язково в клініці. Визначається за допомогою гнучкої міліметрової рулетки з предметом
в положенні стоячи і без одягу. SEEDO рекомендує вимірювати його над гребінем клубової кістки та на
Як і ВООЗ, периметр ≥102 см у чоловіків та ≥88 см у жінок діагностує
абдомінальне ожиріння.
ІМТ проти CP:
Існує хороша кореляція між ними, але ПК перевершує
розрізняти ризик діабету та оцінювати кардіометаболічний ризик, коли ІМТ близький
5
до норми та у людей похилого віку 14. Не вважається корисним вимірювати КТ, коли ІМТ ≥35
кг/м2, оскільки він не надає додаткової інформації.
Американський коледж ендокринології/Американська асоціація
Клінічна ендокринологія: вона об'єднує антропометричні та клінічні дескриптори, наближаючись до
поняття "хронічне захворювання з важливими клінічними наслідками"
Дослідження щодо індексу маси тіла
Посилання SEEDO Consensus 2016
AGUILAR CORDERO, Mª J. et al. Порівняльне дослідження ефективності індексу маси тіла та відсотка жиру в організмі як методи діагностики надмірної ваги та ожиріння у дитячої популяції. Nutr. Hosp. [он-лайн]. 2012, т. 27, п. 1 (цитоване 2019-03-22], с. 185-191. Доступно в:. ISSN 1699-5198. Посилання
ОСУНА-РАМІРЕС, Ігнасіо; ГЕРНАНДЕЗ-ПРАДО, Бернардо; КАМПУЗАНО, Хуліо Сезар та САЛМЕРОН, Хорхе. Індекс маси тіла та сприйняття образу тіла у дорослого мексиканського населення: точність самозвіту. Охорона здоров'я Мексика [он-лайн]. 2006, т.48, п.2 [цитоване 2019-03-22], с.94-103. Доступно в:. ISSN 0036-3634.посилання
Відео про індекс маси тіла або ІМТ
Ми ділимось цим навчальним відео з medicardia.com