Я ніколи не п'ю достатньо. Згідно з відповідними даними, я перебуваю далі межі здоров’я оптимального споживання рідини, ніж Мако з Єрусалиму. У моєму попередньому житті я, мабуть, міг бути двоногим верблюдом (Camelus bactrianus), але робити тут нічого, я так рідко спрагую. Але мені ніколи не загрожувало зневоднення, я не маю проблем із сечовипусканням, і похмілля з головним болем в останні роки також уникали.

індекс

І все-таки я вирішив випивати галону води на день протягом тридцяти днів з чистої цікавості, після подібного експерименту на людях. І все інше, що я хочу.

  • Чому саме 1 галон?

Чому одиниця SI не є хорошою? Набагато практичніше працювати з цілими числами, які можна розділити або помножити на десять. Споживання можна також більш точно контролювати за допомогою всюдисущих пляшок з мінеральною водою. Для європейського мозку обсяг 3,78 літра на галон здається іноземним, відразливим (плюс цей номер у США, оскільки британський галон становить 4,54 літра). Проте перетворення не є складним: двічі з половиною літри води в пляшках, плюс дві склянки води, складені одним напором - це приблизно галон.

І тому було б соромно заперечувати вплив Заходу, що занепадає. Навіть незважаючи на те, що в метричній системі легше підрахувати, хто одного разу купив пляшку безалкогольного напою в Америці, він одразу розуміє значення всього цього. Він має ємність 20 унцій, майже 6 децилітрів, що становить трохи більше півлітра в Європі, і рівно стільки, скільки потрібно для гідного втамування спраги. Це було набагато ближче до людини, ніж півтора літра. Я сподіваюся на галон.

Я вважаю актуальним завданням скласти цілі чотири цифри від двох до трьох десяткових знаків і упорядкувати їх по всій Землі, особливо в ресторанах. Це приблизно кількість напою, який людина з’їдає в найжаркіші моменти. Це міра. [. ] Визначте вміст вина в келиху, а не келих у вині. У цьому суть мого позову.

  • Це можна витримати, вживаючи лише воду?

Очевидно, зрештою, у в’язницях хліб і вода є основною їжею, їх можна вживати безкінечно без відрази. Можливо, тому, що він не має смаку, тому він не пов’язаний із пам’яттю смаку, тому його не можна перебільшити. (Згідно зі статтею, покупки запасів продуктів харчування Уорена Баффетта настільки успішні, оскільки він інвестує лише в продукти, які не впливають на пам’ять смаку - наприклад, продукти Coca-Cola та Heinz.)

Але щоб експеримент був менш самопожертвою, я йду на стільки поступок, що Я не утримуюся від будь-якої іншої рідини. Від алкоголю, так від цього: для мене це буде найменша жертва, а оскільки алкоголь є сечогінним засобом, це сильно зіпсує кінцевий результат. Але я все одно питиму каву, чай або соки. (Кава - це також сечогінний засіб, я знаю, але мусить бути стільки клопоту: вам буде чим їздити.) Насправді, навіть газовані безалкогольні напої чи енергетичні напої, якщо я цього хочу. Хоча я не хочу бажати після стільки води. Тому що я збираюся випити що-небудь ще, якщо це не піде на шкоду квоті на воду.

  • Це не буде багато?

Ні, насправді дієтологи кажуть, що проблема полягає в тому, що ми не п’ємо достатньо ні взимку, ні влітку. Хоча наука про харчування дуже схожа на чаклунство (запитайте двох експертів, два гарбуза дадуть різні поради) і є приблизно такою ж точною наукою, як і психологія, той факт, що забезпечення регулярного поповнення води дуже важливо, особливо влітку.

У віці старше 14 років рекомендується випивати 2-2,5 літра рідини. За іншим розрахунком, варто споживати 0,4 літра води на кожні 10 кілограмів ваги. При вазі в 85 фунтів це означає 3,4 літра води на день, саме тому я поставив собі за мету майже оптимальну кількість рідини. Це буде зайва склянка води, але, очевидно, моє тіло може впоратися із стільки надмірним споживанням.

Однак я просто не хочу пити чисту мінеральну воду. Єдиний спазм нирок у моєму житті був спричинений надмірним споживанням мінеральної води, тож саме тому я буду змінюватися залежно від різних типів рідини саме з цієї причини. Джерельна вода, водопровідна вода, кава, чай - все, що підходить.

Отже, це майже те, до чого я готуюсь. Але чого я очікую?

  • Я буду підтягнутим, більш розслабленим, енергійнішим.

Я бачив рекламу наркотиків, де споживач виробляв симптоми вітаміну С двома очима, і навіть очі продавця екстазі проливали б сльози. І той, де використання гелю для душу спричинило спонтанний оргазм у жінок, які приймають душ. Я також сприйняв це із скептицизмом, а також з тим фактом, що я був би таким же енергійним від 1 галон води на день, як Олександр Македонський (він же Берес Александрош), який тримав екстракт з трав, але якщо мені не доведеться блукати до кавоварки вранці, не плачучи. Згідно з повідомленнями, після терапії я буду почуватися так само добре, як ніколи.

Або принаймні я буду виглядати так.

Однак, оскільки я випиваю майже двадцять літрів води Евіан на день і регулярно відвідую солярій, жодної кривої ночі ще не видно на моєму кольорі обличчя або тоні шкіри обличчя. Я все ще в хорошому кольорі. Три краплі візину також очищають мої очі. І пачка льоду знову стягує шкіру. Загалом: я почуваюся лайно, але виглядаю добре.

- монологи Патріка Бейтмена в American Psycho.

Кажуть, що регулярне вживання води також має фантастичний ефект на шкіру. Я ще не переживаю за себе, бо він настільки смачний, що Louis Vuitton міг би з нього зробити гаманці з надмірною ціною обмеженого тиражу. Більше того, оскільки мої риси обличчя ще вдосконалюються, я буду рівною, як персонаж Square Enix.

  • Я пізнаю багато нових типів рідини.

Коли я готувався до експерименту на людях, я ще не знав, бо збирався стимулювати свої смакові рецептори, але тоді з подивом виявив, що промисловість бутильованої води набагато переді мною. Води зі смаком фруктів, газовані, м’які та вільні води, гіркі води з невеликими пляшками, джерельні води в пляшках, води, збагачені ароматами та підсилювачами смаку. Тридцятиденний термін закінчується, перш ніж я зможу засунути язик до кожного товару від кожної марки.

  • Моє травлення буде гіпервентильоване.

Виходячи зі звітів, я сподіваюся пописати більше, ніж тигри-самці, що позначають межі їхньої території. Звичайно, коли настане спека, я, швидше за все, випаруватиму більшу частину води, яку випив, через шкіру, але краще завжди мати громадський туалет або готівку поруч, де я можу сплатити публічний штраф.

  • Моє відчуття спраги посилиться.

Усі учасники подібних експериментів на людях повідомляли про подібне. Зараз, у перший день терапії, я ще нічого з цього не відчуваю. Кажуть, що спрага є ознакою зневоднення; в принципі, нам не слід чекати пиття, поки цього не станеться.

Бедуїн, який усе своє життя провів у пустелі, мабуть, має вищий поріг терпимості до спраги, ніж каліфорнійський продюсер фільмів, який звик до кондиціонування повітря та високої вологості. У культурному плані я близький до останнього, з точки зору толерантності до втрати рідини, до першого. Однак, як тільки моє тіло зрозуміє корисні наслідки регулярного пиття води, воно нібито вимагатиме поповнення, і я не виграю, щоб смоктати Водопровід насухо.

Ну, я з нетерпінням чекаю цього. Зараз я збираюся кинути морду карбонізації.