Корисний ефект антиоксидантів флавоноїдів у какао проти гіпертонії був відомий у минулому.
Однак дослідження показали, що для досягнення бажаного ефекту необхідно споживати велику кількість какао. Тому багато людей думали про небесний шоколад: однак, шоколад дуже багатий жиром і цукром, що компенсує позитивні ефекти какао.
Однак нещодавно дослідники університетської лікарні Кельна виявили, що шоколад еквівалентний тридцяти калоріям, тому він може позитивно впливати на високий кров'яний тиск навіть у невеликих кількостях.
Як Вплив шоколаду тестували на 440 учасниках. З вікової групи ризику з гіпертонічною хворобою 56–73 років половина випробовуваних споживала шість грамів на день гіркого, тоді як інша половина також споживала шість грамів білого шоколаду на день. Артеріальний тиск у споживачів темного шоколаду дещо знизився.
(На обкладинці зображення: Темний шоколад: невелика кількість ліків)
- Невеликі кількості овочів та фруктів, призначених для власного споживання, можна імпортувати в Угорщину - Небіх
- Відмінне охолодження та дієтичне харчування - не остання БУН
- Класичні види спорту; k пальмова БУН
- Поінформованість BOON, а не дієти, схожі на кампанію
- Харчування в американській школі є більш сучасним, ніж удома BOON