інфекція

Імбир вже є ефективною зброєю проти багатьох захворювань, але в поєднанні з куркумою він стає надзвичайно геніальним домашнім засобом.

Імбир та куркуму я століттями використовував як у кулінарії, так і в народній медицині. Особливо ефективний проти запальних і хворобливих захворювань.

Завдяки своїй сильній дії імбир ефективний проти болю та запалення суглобів (біль значно зменшується, усувається запалення в організмі), він також полегшує травлення, роботу кишечника, чудово лікує респіраторні інфекції, лікує застуду та полегшує нудоту.

Куркума також має дуже сильний загоюючий ефект: вона має на 90% більшу знеболюючу силу, ніж будь-яка таблетка. Його ліки такі ж, як імбир. Одним з його активних інгредієнтів є куркумін, який сприятливо застосовується в китайській та індійській медицині. Поєднавши імбир і куркуму, ви зможете приготувати справді ударне домашнє засіб.

Чай з куркумою

Інгредієнти: 3 дл води, 1 чайна ложка свіжої тертої куркуми та кореня імбиру (або 1/3-1/3 чайні ложки меленої куркуми та імбиру) Ви можете додати мед та гвоздику лимона за смаком.

Доведіть воду до кипіння, додайте імбир і куркуму і дайте постояти 20 хвилин. (Для мелених інгредієнтів достатньо 10 хвилин.) Потім процідіть чай і додайте мед і лимон за смаком. У разі болю та запалення рекомендується приймати по одній чашці на день, якщо симптоми покращуються - по одній чашці через день.