Цей текст з брошури для пацієнтів, підготовленої Американською академією отоларингології - хірургія голови та шиї.

хворого

Переклад доктора Рауля Піташного, члена Міжнародного комітету з отоларингології цієї Академії. Період (1993-1996, 1996-1999)

Представлений Інститутом отоларингології Санта-Фе.

Що таке СІНОВА ГАРНИЦЯ?

Термін сінна лихоманка є неправильним терміном. Перш за все, воно не спричинене сіном, а також не викликає лихоманки! Але це спричиняє закупорку, нежить та свербіж у носі та очах, чхання, свербіж у горлі та надлишок слизу в носі та горлі. І це викликано алергією на деякі повітряно-крапельні частинки, які вдихаються.

А літні простудні захворювання - це не застуди в суворому розумінні цього слова (наприклад, вірусні інфекції). Натомість вони, як сінна лихоманка, мають алергію на повітряно-крапельні частинки. Це загальні терміни для захворювання, відомого як алергічний риніт. (Риніт означає запалення носа.)

Понад 14 мільйонів американців страждають алергічним ринітом. Для когось проста досада. Але для інших це виснажує, заважає роботі та відпочинку та суттєво погіршує якість їхнього життя.

Що викликає АЛЕРГІЮ?

Коли тваринна або рослинна речовина, чужа для людини істота, вторгається в організм (через оболонки очей, носа або горла), виникає імунна реакція, яка намагається протистояти цій вторгненні. У звичайних умовах це зручний природний захист.

Однак деякі люди виявляють завищену запальну реакцію на певні речовини.

Ці речовини називаються алергенами, а цих людей - алергіками. Це стан, який, як правило, знайомий.

Алергени стимулюють організм виробляти сенсибілізовані антитіла, які потім поєднуються з алергенами, і ця комбінація змушує організм виділяти ряд хімічних речовин, які, в свою чергу, призводять до небажаних ефектів. Гістамін - найбільш відома з цих речовин; викликає набряк носових оболонок, свербіж, подразнення та надлишок слизу.

Які алергени викликають РІНІТ?

Усі частинки рослинного або тваринного походження, які є невеликими та легкими для транспортування по повітрю, можуть осідати на оболонках очей, носа та горла. Загальними джерелами таких частинок є пилок, спори грибів, лупа тварин та пил у приміщенні.

Який пилок викликає проблеми?

Ранньою весною сінну лихоманку найчастіше викликає пилок звичайних дерев, таких як в’яз, клен, береза, тополя, бук, ясен, дуб, волоський горіх, явір, кипарис, гікорія, кедр, вільха та інші.

В кінці весни пилок надходить з різних видів трав. Рослини з ароматними і різнокольоровими квітами рідко викликають алергію, оскільки їх пилок занадто важкий, щоб плавати в повітрі. Вони залежать від комах (бджіл і метеликів), які переносять свій пилок від однієї рослини до іншої. Тому назва рожева лихоманка також є неправильним терміном.

Що можна сказати про ФОРМУ?

Вони є грибами, які псують хліб, гниють фрукти та забруднюють одяг. Вони також ростуть на відмерлому листі, траві, сіні, соломі, зерні, на інших рослинах і в землі. Оскільки їх не знищує мороз, сезон, коли цвіль викликає алергію, тривалий, і їх суперечки можуть перебувати у зовнішньому повітрі цілий рік.

Усередині будинків цвіль росте на домашніх рослинах і на їх грунті. Вони також ростуть у дуже вологих місцях, таких як підвали або пральні, і їх можна знайти в сирах та ферментованих напоях.

Що стосується цілорічної АЛЕРГІЇ?

Алергени, присутні протягом року, включають: лупу тварин (коти, собаки, коні та інші домашні тварини, шерсть та пір’я), косметику, цвіль, їжу та кімнатний пил. Кімнатний пил - це складна суміш розпалася целюлози (наповнювачі меблів), цвілі, лупи (від тварин), частин комах та крихітних кліщів. Алергія, яка посилюється взимку, коли кімнати опалюються, як правило, пов’язана з пилом в приміщенні.

Чи можуть АЛЕРГІЇ бути небезпечними?

Алергіки менш стійкі до застуди, станів грипу, синусових інфекцій та вушних інфекцій. Крім того, ці інфекції турбують більше, ніж неалергічних людей, і що серйозніше, вони можуть розвинути астму.

Що ти можеш зробити?

В ідеалі, ви могли б вибрати жити далеко від місць, що викликають алергію (на пляжі, де можна дихати свіжим повітрям, або в надзвичайно сухому кліматі, де нічого не може рости). На жаль, такі ідеї рідко практичні; але, можливо, такі пропозиції можуть бути корисними:

  • Носіть пилкову маску під час косіння під час прибирання будинку (у багатьох місцях його можна придбати).
  • Міняйте повітряні фільтри щомісяця в системах кондиціонування або встановлюйте очищувач повітря.
  • Тримайте вікна та двері закритими під час запилення.
  • Видаліть рослини та тварин, що утворюють лупу, з дому.
  • Поміняйте подушки, ковдри та вовняний одяг на бавовняні або синтетичні.
  • Оберніть матраци та коробчасті пружини в пластикові "бар'єри".
  • Використовуйте антигістамінні та протизастійні засоби відповідно до відповідних вказівок.
  • Спіть з головою ліжка вище. Знайдіть цеглу-другу під ніжками.

Дотримуйтесь належних медичних практик:

  1. Займатися щодня.

  2. Киньте палити та уникайте інших забруднювачів повітря

  3. Харчуйтесь збалансовано, мінімізуючи вуглеводи.

  4. Доповніть дієту вітамінами, особливо вітаміном С.

Зверніться за порадою до лікаря.

Подумайте про те, щоб придбати хороший зволожувач повітря на зиму, оскільки сухе опалення шкодить багатьом алергікам; але уникайте зростання цвілі у зволожувачі.

Що можуть зробити для вас лікарі?

Ваш лікар огляне ваші вуха, ніс, горло та пазухи на наявність інфекцій або структурних відхилень, які можуть посилити симптоми алергії. Він навіть спробує на основі вашої історії хвороби визначити, на які речовини у вас може бути алергія, і визначить, які симптоматичні методи лікування (такі як антигістамінні, протинабрякові засоби чи кортикостероїди) будуть найбільш безпечними та ефективними; або якщо будуть потрібні більш конкретні заходи.

Щоб визначити, на які речовини та наскільки у вас алергія, можна провести аналіз крові чи шкіри. Найбільш конкретне лікування алергії полягає у застосуванні ін’єкцій, які матимуть ефект посилення захисту від алергенів, зменшуючи тим самим вираженість симптомів. Екстракти пилку, цвілі, лупи тварин або порошків, на які у вас алергія, вводять, починаючи з дуже малих доз і поступово збільшуючи їх. Лікування можна проводити перед сезоном сінної лихоманки або протягом року.

Процес хвороби триває тижнями або місяцями, і лікування часто потрібно продовжувати роками. Через деякий час деякі люди можуть назавжди залишитися без ліків; але іншим це потрібно майже весь час .