Отримуйте останню публікацію та ексклюзивний вміст у своєму електронному листі. Немає спаму. Обіцяли.

  • Наші "Мусти"
  • Харчування Natruly
  • Рецепти
    • Сніданки
    • Продукти харчування
    • Вечері
    • Десерти
    • Закуски
  • Новини
  • МАГАЗИН ОНЛАЙН
  • Іспанська
    • Англійська

дієтину

Чому бари є одним з наших бестселерів?

З нашого початку вони стали одним з наших найбільш продаваних та найбільш цінних продуктів, і вони є енергетична закуска, здорова, необроблена, 100% натуральна, без глютену, без додавання цукру і підходить для веганів, які мають мало спільного.

У вас знову скутість? Продовжуйте читати

Можливо, через кілька днів із поверненням до режиму дня, до тренажерного залу, до занять з бігу. Ви вже помічаєте ті болі в м’язах, настільки типові для болючості.

Золоте молоко

Золоте молоко, золотисте молоко або куркума. Різні способи назвати напій яскраво-золотистим кольором і пікантним смаком з «майже» магічними якостями. Рецепт походить з Індії, за традицією Аюрведи (ліки.

Що їсти до і після тренування?

Є багато людей, які думають, що якщо вони нічого не їдять перед тренуванням або бігом, вони не матимуть сил і не будуть виступати, але це не так. Найбільш доцільним є те, що перед тим, як займатися спортом не їжте дуже важку їжу, я навіть рекомендую вам.

Солона каша, розчин проти похмілля

Сьогодні я пропоную вам цей рецепт для полегшення наслідків похмілля. Якщо вчора ввечері ви переборщили з алкоголем і прокинулися з головним болем, втомою та нудотою, це ідеальна страва для вас.

Кращий у 2020 році

Ми прощаємось з 2020 роком, роком, без сумніву, нетиповим і дуже «регулярним» майже у всьому. Незважаючи на це, ми дуже вдячні, що за останні дванадцять місяців ми досягли успіху наша мета - піклуватися про себе, про свої сім'ї та про.

10 найкорисніших різдвяних страв

Ми перебуваємо в середині Різдва, і багато хто з нас, можливо, вже страждають від наслідків надмірності цієї безкоштовної порції жирів, цукру, калорій та алкоголю, настільки типових для багатьох будинків. Якщо це ваш випадок, я запрошую вас продовжувати читати, тому що я.

Торт бабусі

Це може бути торт, який викликає у більшості з нас найбільше спогадів. Це традиційне Печиво та шоколадний торт за допомогою якого всі день народження найменшого з будинку багато років тому.

Те, що ви відчуваєте зараз, залежить від того, що ви їли вчора

Ми знаходимося в той час року партій та зустрічей, в яких цілком нормально, щоб емоції були дещо змінені. До цього слід додати, що в більшості випадків харчові звички в наші дні стають більш дозвільними.

Моє (безпомилкове) різдвяне меню

Що стосується особливих вечерь, таких як Святвечір, я зазвичай не вношу багато змін. Мені подобається традиція та асоціювання певних моментів зі специфічними смаками та запахами. Тому рік за роком Я завжди мелю.

Про Натрули

Ми маємо місію змінити світ завдяки тому, що ми їмо. Ми впевнені, що справді натуральна їжа може радикальним чином покращити життя людей. Ми віримо, що вживання того, що корисно для себе, створює щасливіших та здоровіших людей, а отже, щасливіше та здоровіше суспільство.

Ми хочемо полегшити вибір натуральної їжі. Ми хочемо світу, де натуральна їжа більше ніколи не стане винятком.

Ніклас, шведський "з Мадриду", підприємець з дитинства, любитель спорту, фахівець з харчування з Університету Кадіса, послідовник дієти Палео та відомий керівник NiklasPaleo - основа того, що сьогодні є цим блогом -.

Октавіо, кантабранець за усиновленням, вивчав економіку в Мадриді та є експертом з маркетингу. Підприємець, пристрасний, впертий і допитливий від природи. Здорове харчування стало основою його життя.