• Друга рука
  • Групи та форуми
  • Стіна
  • Консультативні
  • Змагання
  • Ми тестуємо

Привіт, сьогодні я помітив у новинах на jojka деяку інформацію про те, чого не повинна мати маленька дитина . і я був дуже здивований тим, що вони сказали . прямо протилежне тому, що я роблю. кажуть, що на дієті не повинен бути хліб з непросіяного борошна або будь-які насіння, якими хліб посипають, ні кисломолочні продукти, ні натуральний рис, не просто білі та білі муки, вони не рекомендували сою і те, що я все знаю. просто, що багато клітковини шкідливо і так. Що ви думаєте про це? Я був повністю здивований почутим, бо в книзі з написання Буковського прямо протилежне.

інформація

@ jonas17, будь ласка, дайте точний рецепт

@mirka_aa так вони праві, цільнозернові продукти хв. до 1 року не рекомендується до 3 ні, оскільки це неперетравно для дітей, тому краще давати білу, сою в наш час в основному ГМО, настільки шкідливу для здоров'я, кисломолочну банку, але без усього доданого типу цукрового аромату тощо Насіння не рекомендується робити для будь-яких інгаляцій і може спричинити алергію, оскільки вони містять жирну олію, з якою дієта харчується. до 3 років не може оселитися, але рекомендується до 6 років.

Але вони забули сказати, що коли дитина вчиться на білих круасанах, тоді, коли буде важче, комусь буде важко навчити її цільнозерновим 😀 Я даю малюкові цільнозерновий хліб з самого початку, а білий не хоче їж мене взагалі. Сестра дарує біле з самого початку, а її малюк не їсть цільного зерна і віддає перевагу білим круасанам, булочкам та Різдву. Я не люблю торти і булочки, і я щаслива. 😝

@ katka1981 але хліба я взагалі не їм, мм в основному з цільного зерна - малому ще не дав, у мене клейковина в цільнозернових свистках, кт. Я подрібнюю його у фруктах, і цього тижня почну з макаронних виробів. На мою думку, воно хоче здорового миру, тобто. як білий, так і темний, нічого не слід перебільшувати: D

@ saska.t іноземці або будь-які крупи, такі як вівсянка, пшениця, булгур, спельта тощо, тому що я даю ці речі змалку, я також купую білий йогурт, я даю йому, наприклад, нарізане яблуко і додати трохи вівсяних пластівців. мені також дивно, що тільки ті здорові речі не можуть і можуть бути нездоровими:

інакше коти, яким ви не даєте дітям білого хліба та інших "нездорових речей", деякі з вас писали тут, що їм це зовсім не подобається і не хочеться його їсти, як ви це потім вирішуєте напр. в дитячому садку? Ви пакуєте їх з дому чи вони ходять до якоїсь спеції? І щоб уникнути непорозумінь, я не копаю це питання, я зазвичай задаю

@kristiii Деякі мають дитячий садок і пакують їжу, деякі платять за приватний ясла. Деякі діти мусять відвідувати ясла.

@mirka_aa mn педіатр на запитання, як обережно давати, сказав, що такі, як ми їмо. Що якщо ми їмо біле, це теж буде, дієта теж. Тобто це залежить від мене. Однак я її також купую, тому що я їжу graрема і спельту, чоловік майже білий, тому також, діти їдять по-різному. міра. Мої діти також знають письмове, пластівці, гречку, спельту, гарячу крупу, амарант та хінію, я їх робив. Правда, до їхнього першого курсу я давав тільки гречку та письмо та пластівці, за винятком зазвичай рекомендованої картоплі, чисті макарони або без яєць. Зараз вони також їдять тофу, я зварив сирок після першого року, а йогурт десь близько 8.-9. місяці, звичайні білі, кремові. Я не приймаю продукти з низьким вмістом жиру, мені потрібен жир, і крім того, після того, що я є, щодо слуху з низьким вмістом жиру, я, я вважаю за краще, навіть не прошу про себе.
і це, це те, що кожного моменту вони говорять щось інше. Раз глютен так, раз після, рік. Я, я головним чином, нахабний, про те, що сир, риба і через рік цукор, сіль, спеції для дітей, поки, другий, рік не потребують, або смажать, речі. Я регулюю, готуючи на пару, тушкуючи, тепер також випічка. А коли раз у раз смажать, то, просто, для великих.

@ saska.t навіть пшениця модифікується стільки разів, що зі страху. Я читала, що якщо це можливо, то краще уникати цього, особливо з пшеничним продуктом. Довго я дивився, чому мені часто важко робити випічку чи хліб, я знайшов причину. Тому що після ошпареного продукту це нормально, і у мене немає целіакії. Так само, це правильно, ГМО. Як крохмаль. Bohvieco, o com, ani len, ми поняття не маємо.

@ saska.t Привіт, я можу запитати, я знаю, що ти береш участь у харчуванні дітей, і твій внесок завжди був обґрунтованим. Які харчові цінності білого борошна? Ми практично не використовуємо його взагалі. Якщо я заміню його на пиріг з дрібною та подібною іншою дрібно перемеленою борошном, як вони можуть нашкодити дитині?
Дотепер у мене була така ж думка щодо харчування, як я читала у ваших публікаціях з інших тем, лише зараз я досліджую дисперсію. Я також прочитав багато думок щодо вживання гречки для маленьких дітей, чому вона нібито недоречна. Для мене трохи папи у вигляді каші приблизно 2 рази на тиждень.
Спасибі за вашу відповідь.

І насправді, кожна рекомендація, мабуть, непотрібна, адже кожна мати/родина все одно зробить свою справу. Все, що вам потрібно зробити, це прочитати тут питання про їжу, і ми з’ясуємо, що фактори даються учням повільно до 6-го місяця тощо.

@mirka_aa точно, я дивився це зараз, і думаю, що тому вони були такими дурними, вони там говорили, щоб там робити дурні сеанси супер мами, і вони говорили про необхідність надягати мережива до того, як ти почав, і починати давати пробіотики, це результат пиття молока, яке хоч і має кальцій, але воно повністю не піддається обробці нашим органом, а біле борошно просто приклеює кишечник, але слідкуйте за клітковиною. а соя - це перегній, я уникаю дуги

@mirka_aa Я не читав цілу дискусію, але хліб із цільного зерна дійсно не підходить для дітей віком до 10 років. Ця інформація також була опублікована в журналі Mama a ja і написана там MUDr. Віціанова з Крамарова (інакше дуже дивовижний лікар із багатим досвідом роботи з недоношеними дітьми). Це було виправдано тим, що дієта обтяжена травною системою, і тому білі муки більше підходять дітям до 10 років (але не виключно білим, звичайно, їх можна доповнювати цільнозерновими продуктами, але вони не повинні бути переважаючими).
Я не хотів би сприймати цього лікаря від лікаря настільки серйозно, що стосується маленьких дітей. Він не педіатр.

@hajajanka, а як щодо інших злаків, таких як писемність, спельта, булгур, вівсянка, овес або різні шапки тощо? Я використовую його для касових апаратів або супів. це теж не доречно? а чисті натуральні і цільнозернові макарони? теж ні? Хтось просто написав би приклад щоденного раціону на півтора року річного харчування? diik 🙂

@mirka_aa Я б використав здоровий глузд = все з мірою 🙂

@xlucia хліб: 350 ми води, півтори лижі. морська сіль
300г спельти звичайного білого кольору T630
250г цільнозернового спельти, гладкого, напівгрубого або цільнозернового жита
6-8г дріжджів
насіння, які у мене є вдома: соняшник, льон, кунжут, гарбуз, з очей бризкає
змішати, сформувати та випікати, перед випіканням та після змивання водою залишити накритим рушником.
Коли у вас є пекарні, ви просто кидаєте в такому порядку і вмикаєте його.
Цей рецепт також призначений для булочок, круасанів.

до борошна стільки, що чистий цільнозерновий хліб дуже щільний, тому я змішую білий, але спельта. Також готую млинці, парові коржі, вареники, вареники, згущую страви. у Кошицях час від часу виникає проблема з білою орфограмою, просто її ніде немає, лише в органічній, але вона коштує багато. в іншому випадку отримайте його в теску та каррі., свіжо, за 1,59. зараз він знову вийшов, тому я експериментую і купую різні напівгрубі цільні зерна і випікаю з них.

На мій погляд, проблема є більш складною, особливо у звичайному харчуванні як такому. Загалом ми споживаємо надзвичайно багато пшениці (у вигляді хліба, випічки чи макаронних виробів), білого рису або самого цукру. Просто подивіться на тему «Що сьогодні готувати - дайте натхнення», і одна нормально налаштована людина не зрозуміє, як хтось може споживати це щодня і дарувати своїм дітям - ті самі булочки, тістечка, млинці, макарони, лангоза. трохи пангасіуса (думаю, що вау! як здорово я харчуюся), мінімум салатів, бобових, якісної риби, якісних каш. У деяких сім'ях пшеничне борошно та цукор (за моїми підрахунками) складають 70-80% раціону, решта 20-30% я вважаю за краще не коментувати. Коли наша дієта складається з 50% фруктів та овочів, ще 30% якісного білка (яйця, риба, нежирне м’ясо, білі йогурти, бобові - це також вуглеводи.), А решта 20% становлять вуглеводи ( чеського рису, вареної картоплі, різних чеських злаків.), тож не буде мати значення одна біла або одна чеська розетка, можливо, у нас не буде місця для цієї розетки навіть у шлунку

@mirka_aa Так, цільні зерна та насіння не рекомендуються дітям.

@ abbey1 @mirka_aa білі муки майже не мають харчової цінності, але для дітей до 1 року вони підходять в межах засвоюваності, а не цільного зерна, вони просто проходять через невелику дієту і нічого йому не дають, просто напружують травну систему, якщо ви хочете, щоб після 1 року включили цільнозернові, протягом 3 років це завжди має бути наполовину з білим борошном, рекомендується після 3 років адаптуватися до сімейного раціону. Так що спалдова, гречана та ін. Цільнозернова борошно має бути протягом 3 років. змішаний з білим. Що стосується псо-пшона, гречки, вівсянки, то його можна легко використовувати приблизно з 7-8 місяців. але в помірних кількостях не дотримуйтесь дієти щодня з ранку до вечора, але нам всім зрозуміло, оскільки кисломолочні продукти легко класифікувати з 8 місяців, але вони повинні бути чисто білими, бажано з живими культурами і повножирні, фруктові йогурти незабаром через рік, але також потрібно звернути увагу на склад, і я погоджуюсь з думкою @hajajanka все зі спокоєм і здоровим глуздом і справді єдиний експерт, який має уявлення про дієту дітей у SK - це MuDr. Вічіанова, я повністю з нею ототожнююсь, адже знання педіатрів з дієти до 3 років нічого не варті/крім способів /