Це комплексна система охорони здоров’я та профілактики захворювань нашого часу. Детоксикаційний ефект інфрачервоного теплового випромінювання є більш ефективним порівняно з традиційною сауною. Це зігріває тіло, а не повітря, тому ми краще потіємо. Немає такої проблеми, яка не була б корисною.
Він розщеплює і спорожнює підшкірні гелеподібні відходи, покращуючи таким чином апельсинову кірку і детоксикуючи. Це також допомагає при ревматизмі, скаргах на шкіру та алергії. Це дуже добре при проблемах з кровообігом, оскільки воно м’яке і не обтяжує серце, воно забезпечує гнучкість стінок судин. Підсилювач імунітету, допомагає схуднути та лікувати респіраторні захворювання.
Інфрачервоне випромінювання, яке також використовується для обігріву інкубаторів, очищає та омолоджує організм всередині та зовні завдяки своєму глибокому зігріваючому ефекту. Ми можемо насолодитися цим корисним ефектом у сучасних інфрачервоних саунах.
Також рекомендується розмивати суглоби і м’язи ввечері перед вправами.
Сприятливого ефекту можна досягти за рахунок посилення потовиділення, але в цьому випадку вода і мінерали також виводяться разом з токсинами, які необхідно поповнювати. Пийте потрібну кількість мінеральної води до і після. Зазвичай під час 30-хвилинного лікування організм втрачає півлітра води. Якщо ви хочете активізувати потовиділення, приймайте душ не тільки після, а й раніше. Ми можемо ще краще використовувати цілющу та прикрашаючу силу різних ароматичних масел.