туфет

ІНСТИНКТИВНА ДІЄТА

-

Блок харчування. Клініка Туфет

ЩО ТАКЕ ІНСТИНКТИВНА ДІЄТА?

-

Інстинктивна дієта - це концепція, розроблена доктором Туфет з метою полегшення та консультування людей із надмірною вагою, які не хочуть набирати вагу або просто хочуть поліпшити свої харчові та харчові звички.

Він пропонує, що єдиною можливістю схуднути є не дієта, а відновлення харчових звичок та їх раціоналізація за допомогою наукових досягнень у харчуванні.

КОМУ?

-

Інстинктивна дієта Він орієнтований на людей із зайвою вагою або ожирінням, які хочуть розпочати процес схуднення, а також на тих, хто хоче підтримувати здорову вагу, відновлюючи хороші харчові звички, знаючи факти. Я маю на увазі, я думаю про те, що я їм і чому.

Найголовніше - знати, що кожен здатний схуднути, але не кожен буде худнути одночасно. Для дієти час повинен бути нашим союзником, а не ворогом.

ЯК ВИКОНАЄТЬСЯ?

-

З відділу харчування Clínica Tufet ми проводимо детальне дослідження пацієнта, щоб повністю оцінити його.

Ми візьмемо історію хвороби, щоб дізнатись про стан вашого здоров’я (травми, патології, сімейний анамнез, ліки ...) та оцінимо можливі захворювання, які можуть бути пов’язані з вашою зайвою вагою.

За допомогою апарату біоімпедансу TANITA® ми проведемо дослідження складу вашого тіла:% жиру, м’язова маса (кг), вода ...

Ми вивчимо ваші харчові звички та виправимо ті, які ведуть до того, що ви не худнете. Ми розберемо різні можливі стратегії, щоб дати вам оптимальну харчову освіту і щоб ви самі могли робити здорове меню та робити вибір.

Ми будемо працювати в команді (пацієнт-професіонал), виконуючи спільний план, створюючи досяжні цілі та цілі.