| 20 листопада 2011 р. | 00:00

журнал

По всьому світу щосекунди надсилається майже 200 000 повідомлень з мобільних телефонів. Кількість надісланих SMS-повідомлень за 2007–2010 рр. Зросла втричі - з 1,8 трлн. До 6,1 трлн., Досягнутих на початку 2010 р. Це вражаючі дані, отримані в недавньому звіті Міжнародного союзу телекомунікацій (МСЕ), який, здається, призначений незабаром застаріє, оскільки обсяг текстових повідомлень продовжує невпинно зростати, роблячи все можливе, щоб наблизити "ринок мобільних телефонів у розвинених країнах все ближче та ближче до насичення", згідно з тим самим МСЕ.

Послуга коротких повідомлень - це система для надсилання та отримання текстових повідомлень, що складається зі слів чи цифр, або буквено-цифрової комбінації за допомогою мобільних телефонів. Кожне повідомлення може мати довжину до 160 символів при використанні латинського алфавіту та 70 символів при використанні арабської чи китайської мов.

Більшість людей, які мають стільниковий телефон, використовують його послугу коротких повідомлень (коротких повідомлень) або короткі текстові повідомлення, а ті, хто пробує його вперше, більше не можуть залишити його, коли виявлять його переваги. Хоча це неформальний засіб спілкування, не все дозволено: воно має свої правила.

Хоча основними користувачами цього нового швидкого, дешевого та ефективного способу спілкування є наймолодші, які розробили нову мову абревіатур та зображень для обміну інформацією, текстові повідомлення узагальнюються для будь-якого віку та професій.

Короткі текстові повідомлення, надіслані та отримані стільниковим телефоном, можуть бути медичною допомогою, якщо вони використовуються для інформування користувача про аспекти здоров'я або поради, наприклад для інформування пацієнтів про навколишнє тепло або наявність пилку в навколишньому середовищі.

Насправді вони все частіше використовуються як доповнення до різних програм для схуднення, відмови від куріння, полегшення психологічних розладів або виконання фізичних вправ, в яких SMS-повідомлення надсилаються пацієнту для посилення мотивації, запобігання відмови від лікування або нагадування. їм певні заходи.

ПАЛЬЦЕВ ПАЛЬЦЯ ТА ТІЛА

Однак із збільшенням трафіку та використання SMS-повідомлень також збільшується дослідження щодо їх впливу на здоров’я, особливо тих прикрощів, що виникають від повторюваних рухів руками, зроблених за допомогою клавіатури мобільних пристроїв, а також рекомендацій щодо їх використання в здоровий спосіб.

Написання занадто великої кількості текстових повідомлень, нахили та використання лише великого пальця можуть спричинити біль у руці, руці та шиї, що трапляється в меншій мірі, якщо під час написання SMS людина сидить вертикально і використовує більше одного пальця, виявляється розслідування Sahlgrenska Academy, Університет Гетеборга, Швеція.

"Беручи до уваги кількість часу, коли ми користуємося клавіатурою стільникового телефону, важливо знати, як це впливає на наше тіло", - сказала автор дослідження Ева Густафссон, ергономіст з Академії Салгренської.

На думку експертів, тиск, який чиниться на кінчик великого пальця під час написання SMS, посилюється біля основи великого пальця, і з часом це може призвести до таких проблем, як знос суглоба і навіть артрит, біль, запалення, втрата сили та здатності рухатися в руці.

Окрім впливу на великий палець, на думку шведських дослідників, надмірне написання та надсилання текстових повідомлень також може призвести до болю в шиї та спині.

Шведські дослідники вивчали техніку групи молодих людей для надсилання текстових повідомлень, а також електричну активність м’язів та рух їх великих пальців за допомогою електричного пристрою, що вимірює гнучкість.

Половина з 56 учасників дослідження страждала на симптоми шиї, кисті або руки, а решта не мали симптомів. Встановлено, що художники часто пишуть тексти в згорбленій позі, де занадто багато напруги робиться на м'язи шиї та верхньої частини спини.

ПОРАДИ ДЛЯ "ПОВІДОМЛЕННЯ" БЕЗ ПІТКУВАННЯ

Дослідження Sahlgrenska Academy також виявило, що ті учасники, які відчували біль, частіше використовували один великий палець для набору своїх текстових повідомлень. Щоб уникнути болю через SMS, експерти радять уникати тривалого сидіння в одній позі, вставання з сидіння та перерв.

Деякі люди нахиляються надсилати текстові повідомлення, намагаючись краще візуалізувати маленьку клавіатуру, надаючи додатковий тиск на шию і верхню частину спини. Щоб цього уникнути, покладіть мобільний пристрій на стіл і притуліться спиною до спинки стільця.

Крім того, експерти пропонують використовувати обидва великі пальці і давати їм перепочинок при написанні довгого SMS.

Все більше людей користуються портативними електронними пристроями або персональними цифровими асистентами типу PDA не лише для роботи, а й для спілкування з друзями та родиною. Багато з них часто відчувають біль і оніміння в великих пальцях і суглобах кисті через повторювані рухи і здавлення нервів.

Одним з найвідоміших є так званий "великий палець ожини" - болісна повторювана стресова травма, яка зачіпає тих, хто витрачає багато часу на текстові повідомлення.

Незважаючи на те, що його називають "Blackberry thumb", завдяки популярності даної моделі пристрою, насправді ця травма може статися на будь-якому пристрої, в якому ви вводите лише великими пальцями, а не всіма пальцями.

Експерт Крістен Кроу, терапевт-мануал з лікарні Бомонт у місті Роял-Оук, штат Мічиган, радить робити перерву у використанні пристроїв кілька разів протягом дня, змінюючи діяльність, поки ви не відчуєте спокою, якщо є біль, виконуйте більше комп’ютерних завдань, не перестарайтеся набирати текст на КПК і дотримуйтесь відповідей "так" чи "ні", коли це можливо.

Місцеві новини ніколи не були настільки важливими
ПОДПИСАТИСЯ