Від Центру харчування Лаури Хорхе ми хочемо подякувати Вам за те, що Ви продовжуєте нам довіряти в ці важкі для всіх часи і продовжуєте працювати з Інтернетом. Хоча ми знаємо, що ситуація не є звичною, ми намагаємось підтримувати нормальність і не переставати допомагати вам повноцінно харчуватися і продовжувати #comeanoyvivesano.
З того дня, коли ми з’ясували, що не можемо працювати, ми взялися за роботу, щоб не зупинятися і продовжувати пропонувати наші послуги в Інтернеті. Протягом цих тижнів ми створили майстер-класи та онлайн-курси; їжа, психоенергія, кулінарія та тренінги для студентів та професіоналів.
Ми хочемо залишатися поруч і щоб ви могли продовжувати розраховувати на нас, тому на даний момент у нас є два способи роботи:
Сеанси через Skype
Завдяки цьому ми намагаємося змусити вас почуватися якомога ближче до нас, щоб ви могли розповісти нам про свої цілі, проблеми та поточну ситуацію. Все це важливо, щоб мати можливість якомога більше допомогти вам досягти своєї мети.
Ми даємо вам усі необхідні рекомендації, щоб ви могли відстежувати вагу та виміри. Крім того, за потреби ми також надаємо вам практичний матеріал для роботи з продовольчої освіти. Все це буде залежати від вашого випадку, тому планування завжди буде адаптоване та персоналізоване для кожного.
Ще однією з наших методик є Інтернет-дієта
По електронній пошті ми надсилаємо вам історію, яку ви повинні заповнити. Він містить всю інформацію, яка нам потрібна для розробки плану відповідно до ваших потреб та цілей. Ми підтримуємо зв’язок по електронній пошті щотижня і кожні два тижні проводимо відповідні дії, щоб внести необхідні зміни в план. Ми навчимо вас вимірювати і зважувати себе, щоб оцінити розвиток вашого прогресу.
Наразі це два наші способи роботи. Але важливо зауважити, що ми не лише допомагаємо вам у схудненні, ми можемо також допомогти вам організувати свій раціон, створити здорове меню для всієї родини, вирішити всі сумніви, пов’язані з міфами щодо харчування, або допомогти вам підтримуйте хороший фізичний стан, якщо ви регулярно займаєтеся спортом і з нетерпінням чекаєте повторного заняття спортом на відкритому повітрі.
Окрім того, у вас є кілька курсів та семінарів (https://centrodenutricionlaurajorge.classonlive.com/catalogo), на яких можна навчитися та від’єднатися під час ув’язнення.
Коротше кажучи, ми тут, щоб супроводжувати вас у цьому процесі змін та допомагати у харчуванні в Інтернеті. Ви можете надіслати нам електронний лист на [email protected] або зателефонувати нам за контактним номером 663 22 09 24 з 10:00 до 13:00 та з 16:00 до 19:00.
Ми сподіваємось і надалі залишатись поруч із вами, і ми надсилаємо вам багато сил та підбадьорення на ці дні.