мадрида

Вилікувати, Чи слід вводити отрути в організм або виводити їх? Відповідаючи на це питання, ми знаходимо дві протилежні медичні філософії. З одного боку, деякі додати токсини (отрути) для хворого тіла з думкою, що токсини «борються» із хворобою, розуміючи, що організм є нещасною жертвою і що причиною хвороби є бактерії, віруси чи якесь невідоме зло. Вони вводять ліки, ліки або трави, отримуючи негайне «поліпшення» (вони пригнічують симптоми захворювання).

Інший потік шукає вивести токсини з хворого організму. Іншими словами, він прагне знешкодити організм. Ідея полягає в тому, що саме токсини є причиною захворювання. Коли організм детоксикується, це може мати багато страшних симптомів (хвороби), але вони не повинні зупинятися, бо інакше токсини залишаться в організмі, накопичуватимуться і поступово слабшатимуть і змусять організм хворіти. Остання стадія токсичності - рак.

Звичайна медицина є прикладом першої категорії. Гігієнізм - приклад другого. Додавання токсинів є дорогим (за ліки потрібно платити), поки виведення токсинів дешево (автоматичні процеси організму). У теорії детоксикації віруси та бактерії є засобом для очищення, зникаючи (змінюючи форму), як тільки робота закінчена.

Гігієнізм вчить, як виводити токсини.

Як проводити детоксикацію

Організм здатний і бажає виводити всі токсини себе, але для цього потрібна певна співпраця. Для цього необхідно виключити постійний приплив нових токсинів за допомогою правильного харчування та уникаючи наркотиків та токсинів.

Щовечора організм детоксикується автоматично. Один із способів допомогти йому краще виконувати свою роботу - це лягати спати натщесерце. Або навіть дозволити вам закінчити свою щоденну роботу з прибирання, пропустивши сніданок або поснідавши дуже легкий сніданок. Це також допомагає вам, виключаючи або зменшуючи споживання кави, солі, перцю, тютюну, алкоголю, наркотиків та оброблених продуктів, серед іншого.

Кожен раз, коли у жінки настає менструація, вона проводить детоксикацію (для прибирання будинку та підготовки до нової дитини). Дотримуючись порад їсти злегка і уникати токсинів, менструація буде коротшою і легшою.

Кожен раз, коли ми застуджуємось, ми проводимо детоксикацію. Дотримуючись наведених вище порад, застуда стане коротшою, а детоксикація буде більш ефективною. Власне, найефективніше - пити тільки воду і лягати в ліжко, таким чином відновлення займе короткий час і буде настільки глибоким, що ми не будемо простуджуватися ще деякий час (поки тіло знову не наповниться токсинами до межі).

Прискорити детоксикацію

Детоксикацію також можна прискорити, максимізуючи енергію організму. І як це досягається? Дуже просто: більше спати і відпочивати. Якщо в батареї більше заряду, корпус буде працювати ефективніше, з більшою потужністю і довше годин. Це також максимізується тим, що не витрачаєте енергію, харчуючись краще, з меншим стресом і занепокоєнням.

Варто пояснити, що, хоча фізичні вправи використовують енергію в короткостроковій перспективі, вона генерує та економить енергію в довгостроковій перспективі завдяки кращому функціонуванню організму.

Важливо зауважити, що коли організм починає детоксикацію через занадто велику кількість “сипучих речовин в системі”, це може мати сильні симптоми: нежить, біль у горлі, діарея, висип, головний біль та інші болі. Це нормально, і це потрібно дозволити.

Вам не потрібно нічого робити або щось брати. Також не потрібно ніяких ліків. Вам просто потрібно відпочити і, лише у разі голоду, їсти сиру їжу в невеликих кількостях. Дуже важливо дозволити процес, оскільки, якщо не, проблеми будуть наростати все більше і більше. Якщо кожен маленький головний біль із таблетками зупиняється (`` виліковує ''), ці маленькі болі обернуться великими головними болями. І якщо вони регулярно припиняють приймати таблетки, наступним етапом (який може зайняти багато років), швидше за все, буде мігрень. Це ознака високої токсичності і це може зажадати місяців детоксикації, перш ніж ви оздоровитесь, тоді як початкові невеликі головні болі вимагали лише години детоксикації.

Яке лікування вибрати?

Зіткнувшись з медичною порадою, запитайте себе: Чи збільшиться чи зменшиться моє токсинове навантаження? Перш ніж задуматися про те, щоб взяти наркотичний шлях, чому б не детоксикувати? Якщо ви почекаєте, поки ви приймете наркотики, детоксикацію буде набагато складніше, оскільки це додає навантаження нових токсинів. Завжди краще починати з детоксикації і не додавати нових токсинів до системи, якщо цього можна уникнути.

Слід бути обережним, якщо ви приймали сильнодіючі ліки. Сьогоднішні ліки можуть бути дуже небезпечними. Чим більше сміття має викидати ваше тіло, тим більше симптомів у вас буде.

Важливо запастися терпінням, оскільки справжнє прибирання вимагає часу. Просто змінюючи харчові звички та отримуючи більше сну, детоксикація буде повільною протягом багатьох місяців, періодично виникаючи детоксикаційні напади (наприклад, застуда, висип, лихоманка).

Нелогічно хотіти відновити оптимальне здоров’я через кілька днів чи тижнів після багатьох років шкідливих звичок та сп’яніння. Хороша новина полягає в тому, що шляхом детоксикації покращення буде реальним і глибоким, а не косметичні та поверхневі (як медикаментозне лікування).

Інші поради щодо детоксикації

Бути більше на відкритому повітрі, більше займатися фізичними вправами, жити там, де забруднення мало, мати психічно та духовно задоволене життя з великою кількістю любові, співчуття та щастя. Ці поради дадуть енергію організму та мінімізують витік енергії.

Успішний детокс - це розуміння симптомів детоксикації, які називаються гострими захворюваннями. Гострі захворювання зазвичай бувають застуда, нежить, діарея та певні головні болі, серед інших. Якщо тіло не залишено для завершення елімінації, токсини накопичуються, і наступна стадія - хронічне захворювання. Хвороба в основному спричинена токсичністю та нестачею енергії (енергії), тоді як дефіцит поживних речовин часто спричинений високою токсичністю, що ускладнює засвоєння поживних речовин.

Програма Детокс Центру гігієни в Мадриді

Основна увага в програмі Детокс, в якій ми працюємо в Мадридському гігієнічному центрі, полягає в тому, щоб дати організму змогу відновити природний баланс поступово та персоналізовано, щоб уникнути сильних симптомів детоксикації, які можуть налякати або демотивувати людину. Крім того, важливо підкреслити, що не бажано проводити цю програму ізольовано, але що це має бути початком розвитку здорових звичок або, як початок нового життєвого етапу.

Незважаючи на те, що ця програма може бути виконана в персоналізованому ключі, ми також працюємо над нею в групі, знаючи, що, обмінюючись досвідом, люди відчувають підтримку і більше віддані власним цілям. Ця групова робота триває півтора місяці за наступним графіком:

1-й і 2-й тиждень: Підхід. Прогресивний вступ.

3-й і 4-й тиждень: Детокс і вихід із процесу за харчовими стадіями. Включає недільну ранкову зустріч для обміну досвідом та проведення групових заходів

5-й і 6-й тиждень: коригування. Рекомендації та модель дієти. Вивчення труднощів у його обслуговуванні.