Привіт. Хтось запалив сідничний м’яз під час вагітності? Біль від криз, які проходять через сідниці до лівої ноги. У мене такі болі останні 4 дні, що я навіть не можу стояти на ньому під дном. Я роблю це 3 рази на день, і через кілька хвилин воно заспокоюється, якщо мені вдається сісти і видихнути. Спочатку я думав, що це куприк, але симптоми чіткі при ішіасі. Хтось із цим досвідом? в 1 триместрі.

ішіас

Отже, це починається майже, як правило, до 20 т, коли вага подрібнювача починає нести природну вісь тіла. Але що ви можете зробити, це потренуватися від ваги йоги на чотирьох рухах тазом вперед, назад, убік, по колу, потім спиною кота, а потім руками, витягнутими вперед, торкаючись кінчиків пальців і роблячи таким чином повільний рух вперед і руху назад. Це добре розпушить всю каструлю. Також чудово встати біля двох стін або стін приблизно на метр, покласти руки так, як ви можете природним чином простягнутись над шматочком над головою і злегка присунути тазом.

Поговоріть зі своїм лікарем щодо цього діагнозу. перебуває на лікуванні в лікарні. мій батько опинився там на місяць .

зателефонуйте на схему, домовтесь, коли приїхати за неврологічним білетом, а потім поїхати туди. До цього часу це забезпечить прохолодне сухе тепло, найкращий удар струмом, солюкс, коли не потрібно нагрівати праску рушником і додавати його. Це не спрацює із зростаючим навантаженням на хребет, воно лише погіршиться, його потрібно вчасно вловити

Вони дали мені дорсифлекс і вважали, що я така ж вагітна. І тоді ви даєте milgamama n. Але я не знаю, чи можуть це приймати вагітні

@ janka_266 ти не можеш взяти багато цих речей. Очевидно, що вливання спини, мезокаїну і ці жарти є нормальними. Але я б не ризикував цим у цьому. Там незабаром фізіотерапія

@ janka_266 моя мама приймає це, вона допомагає, але я не думаю, що хтось возиться з жінкою. Я пройшов близько 20-х років за допомогою дорсифлекс-каруселі, інфузій мезокаїну, спреїв, хоча щось подібне було, крім дорсифлексу, це навіть більше не виробляється. І вправа мені допомогла. Для мене проблемою була трапеція з шийного відділу хребта. Але мій колишній був ішіасом і допомагав у довготривалій фізіотерапії. Це також було жахом саме по собі.

@ kiki68 Я також регулярно тренуюсь, і все ж я не можу більше сидіти, тому що він стріляє мені в ногу 🤷‍♀️

@lucylucka У мене це було, але це не був радикуліт. Ви можете легко перерізати поперечний суглоб, просто сильно зігніть його, підніміться з ліжка. Це називається суглобом СІ, і він може випромінювати від хрестів до ноги або голови, як спробуйте хороший масаж, потягніть, нагрійте див. Гуаякуран, якщо зможете при вагітності немає рецепту, магній

@ eliska13 дякую за інформацію, я повторно вивчив Ти дурень, і схоже це теж у мене є. Я замовив фізіотерапевта і сподіваюся, що вона мені в цьому допоможе. Тому що це якось не проходить.

@ eliska13 привіт зрештою, я не витримав з цією ногою, я також провів день із фізіотерапевтом, і вона мобілізувала мене на вправи для суглобів та плюс, але поки що мені нічого не допомогло, тому я згадав про це своєму гінекологу та він призначив мені гуаджакуран, як ви писали. вона прочитала, що це не для вагітних жінок, але в аптеці мені сказали, що це все-таки прописують гінекологи. отже, у мене є брат 3 рази на день, але я все-таки вирішую його приймати ... поки що я лише 1 день робив додаткові вправи, тож сподіваюся, що це покращиться

@lucylucka дуже довго, приблизно рік рентгенівський ортопед, невролог, бо вони все ще не знали, що я нарешті про це дізнався, і я поїхав до лікарні, де розчинили це за допомогою настоїв, масажу. Гуаякуран також може бути вагітною

@ eliska13 ладья 😯 жахливо довго.так сподіваюся це не буде так довго.но принаймні це тобі допомогло😉 у мене цього ніколи раніше не було і поки я не завагітніла вдруге.хоч болить спина раз в той час, як майже шийного та грудного відділу хребта, біль при кризах я не знав, що це таке. У мене залишився гуахакуран лише тоді, коли біль не зникає.

@lucylucka У мене це було нещодавно під час вагітності місяць тому, але в останньому триместрі. це страшний біль. наступного дня після пологів мені стало краще, у неї був місяць, і я навіть не знаю про це. насправді, як тільки я вийшов з пологового будинку, він зник. Мені сказали, що це через погану поставу, зайву вагу. Я все ще робив голкорефлексотерапію приблизно за 2 дні до пологів, тому що я вже був готовий, це допомогло мені близько 30пер.

@lucylucka, а те, що сказав фізіотерапевт, виглядає так, це все?