antena3.com | Мадрид | 14.12.2011
Дані були відомі, коли святкується Національний день боротьби з ожирінням. Єдиний спосіб покращити ці дані - це бути в курсі як батьків, так і дітей. Роль школи дуже важлива для того, щоб прищеплювати гарні харчові звички та заохочувати дітей до фізичної активності.
Заголовок, щонайменше, викликає занепокоєння. Іспанія вже перевершила США за рівнем дитяче ожиріння. Це дані новаторського дослідження в Іспанії, в якому протягом п’яти років брали участь понад тридцять дослідників та тисячі добровольців з різним ступенем компетентності. ожиріння та надмірна вага.
Ожиріння, безсумнівно, стало пандемія нашого століття. Очікується, що у 2030 році 37% чоловіків та 33% іспанок будуть страждати на цю хворобу.
Власне, ожиріння та надмірна вага становлять 8% загальних витрат на охорону здоров’я в Іспанії показник, який, як і статистика захворювання, очікується збільшити.
"Змішана комбінація аеробних вправ і навантажень на одному і тому ж занятті є найефективнішою, щоб допомогти в процесі схуднення та його подальшому підтримці. Включаючи аеробні тренування збільшує витрату калорій на 30%", за словами доктора Педро Дж. наук з фізичної активності та спорту.
Іншу сторону медалі відіграють жінки років сорока - група, в якій 80% воліють бути худими, ніж здоровими.
Збалансоване харчування що не виключає груп продуктів харчування, а здоровий спосіб життя повинен бути запорукою досягнення правильної ваги та хорошого фізичного стану.
- Фізичне виховання є ключовим фактором для зменшення ожиріння серед дітей в Іспанії ЦІЛЬ МОЛОДИХ ДОБРОСТІ
- Іспанія вже є світовим лідером серед дітей із ожирінням над США
- Іспанія вже перевершує США за ожирінням серед дітей
- Ожиріння у підлітковому віці, пов’язане із режимом сну МОЛОДІ ЦІЛЬ ДОБРОСТІ
- Іспанія вже перевершує США за ожирінням серед дітей