коров

З молока, як правило, коров’ячого молока, та його похідних, я думаю, ви чули тисячі міфів, наприклад, про те, що їх не слід вживати після годування груддю, що сприяє ожирінню, яке є причиною великої частини харчової алергії, що виробляє слиз ... як би там не було, але сьогодні ми скажемо вам правду і трохи демістифікуємо питання про коров'яче молоко в годування немовлят.

Переваги молока та його похідних

За даними Продовольчої та сільськогосподарської організації ООН (ФАО), коров’яче молоко “значною мірою сприяє задоволенню потреб людського організму в кальції, магнію, селені, рибофлавіні (вітамін В2), вітаміні В12 та пантотеновій кислоті (вітамін В5) ". Поки воно пастеризоване, це процес, за допомогою якого з молока вилучаються патогенні мікроорганізми, які можуть спричинити шлунково-кишкові захворювання.

Дізнайтеся тут, які подразники дозволяють ранній розвиток мозку >>

Крім того, як частина збалансованого харчування в годування немовлят, Молоко та молочні продукти можуть бути важливим джерелом дієтичної енергії, білків, жирів та багатих необхідними мікроелементами запобігання неправильному харчуванню вашої дитини.

Коли слід давати коров’яче молоко та його похідні дитині?

Коров’яче молоко та його похідні слід давати дитині до досягнення нею 12 місяців та дотримання вказівок педіатра.

Чому його не слід давати раніше? Причина полягає в тому, що це молоко не містить достатньої кількості заліза або фолієвої кислоти (одного з ключових вітамінів групи В для розвитку ДНК), щоб задовольнити необхідні вимоги, тому їх не рекомендують дітям до 12 місяців.

Оскільки ми багато підкреслюємо це у розвитку дитини та дотримуючись рекомендацій Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ), ви повинні годувати дитину грудним молоком виключно протягом перших 6 місяців життя, а потім починати з прикорм.

Не тільки корова

Відповідно до статті ФАО про роль молока та молочних продуктів у харчуванні людини, це відкриває різноманітні тваринні джерела, придатні для споживання людиною, з яких можна розглядати молоко та його похідні.

Хоча поживний склад молока тварин, крім корів, буйволів, кіз чи овець, мало вивчений. Ви будете здивовані, коли дізнаєтесь, що деякі тварини, такі як осел, північний олень, яка, бактрійський верблюд, лось, мускусний бик, лама, альпака та гаял, можуть вносити свій внесок у харчування, на думку цього організму, неймовірно, не варто ти думаєш?

Молоко - це їжа, яку ви повинні включити в прикорм дитини, пам’ятайте, що будь-яка зміна раціону ваших дітей повинна керуватися вашим сімейним лікарем, особливо якщо ви все ще не знаєте, корисні для вас деякі продукти чи ні.