Закордонні зірки можуть мати завидне життя, постійно перебувають у гарному настрої, завжди у гарній формі і мають бездоганний вигляд. Наскільки втомливий та обтяжливий такий спосіб життя? З цього боку, світ знаменитостей завидний?

історія

Звичайно, зірки - це люди з подібними якостями, як будь-хто з нас, тобто, вони можуть з такою ж ймовірністю набрати кілька кілограмів, вони люблять смачні закуски, їм просто болить голова, щоб перейти в найкращу форму, і вони вже випробували незліченну кількість дієтичних методів.

Кім Кардашьян, американська знаменитість, наприклад за допомогою методу дієти Аткінса позбувся 14 фунтів.

Кім Кардашьян була в центрі уваги як кохана відомого репера Каньє Веста. В Америці їх також розглядають як пару мрії, чия перша дитина народилася цього літа.

Через вагітність Кім сильно набрала вагу, тому втратила свою завидну форму, язик ваг становив 90 кілограмів на останній стадії вагітності, що неприпустимо для будь-якої майбутньої мами.

Кім спробувала дієту Аткінса за рецептом лікаря, і в результаті вона повністю змогла виконувати свої материнські обов'язки, годувала грудьми свою дитину і скинула 14 фунтів менш ніж за 60 днів.

Дієта Аткінса користується незламним успіхом завдяки Кіму, хоча метод існує з 1950-х років. Ключовим для дієти є уникнення фруктів, хліба, макаронних виробів, каш вперше., крохмалисті овочі, молоко, йогурти, сир, кава, чай, олійні культури.

У раціоні можна їсти лише біле м’ясо, морепродукти, яйця та невеликі порції салатів. Як би односторонньо це не звучало, Кім вдалося досягти методичного схуднення цим методом.