Опис
КНИГА НА ЧЕШСЬКІЙ МОВІ
Життя без пшениці є стимулюючою книгою, яка допоможе вам схуднути та вирішити різноманітні проблеми зі здоров’ям, переставши їсти пшеницю та продукти з пшениці. Його написав кардіолог Вільям Девіс, метод яких має відмінні результати.
Життя без пшениці Це, безумовно, не просто книга для людей, які страждають на целіакію. Він призначений для всіх, хто страждає від надмірної ваги, високого кров’яного тиску та цукру в крові, і хто хоче покращити своє здоров’я, просто відкоригувавши дієту. Чому без пшениці? Тому що ця культура сильно змінилася протягом століть. Його поступово генетично модифікували для отримання максимально високих врожаїв при мінімально можливих витратах. У цьому випадку здоров’я людини було на другому чи третьому шляху. На практиці схоже, що скибочка пшеничного хліба підвищить рівень цукру в крові більше, ніж ціла столова ложка цукру.
Життя без пшениці представляє реальні історії людей, які почали дотримуватися плану харчування MUDr. Девіса і після кількох тижнів без пшениці пережили позитивні зміни у власній шкірі на своєму здоров’ї та стані. Окрім плану харчування, дивіться книгу Життя без пшениці і безліч надихаючих рецептів для полегшення переходу до нового способу життя. Книга допоможе кожному, хто хоче схуднути, позбутися зайвої втоми, жити здоровим та вирішити довготривалі проблеми зі здоров’ям, напр. при повільному обміні речовин.
Витяг із вступу:
Документований вплив пшениці на організм людини включає стимуляцію апетиту, вплив екзорфінів (які протилежні внутрішньо продукованим ендорфінам і порушують роботу мозку), підвищення рівня цукру в крові, що викликає цикли, коли ситість чергується з підвищеним апетитом, що послаблює сухожилля та пошкодження кісток та активація несприятливих імунних реакцій. Вживання пшениці призводить до широкого кола захворювань, починаючи від целіакії (важкого розладу травлення, спричиненого пшеничною клейковиною), і закінчуючи довгим переліком неврологічних захворювань, діабету, серцевих захворювань, артритів, незвичних висипань та калічої шизофренії.
Якщо ця річ, яка називається пшеницею, є такою проблемою, то виключення її з раціону має мати величезні і дуже несподівані переваги. Це справді так. Як кардіолог, який щодня оглядає та лікує тисячі пацієнтів на наявність серцевих захворювань, діабету та руйнівних наслідків ожиріння, я можу особисто засвідчити, що опуклий, звисаючий живіт зникне через перші кілька місяців, якщо пацієнт виведе пшеницю зі свого раціону.
Швидке і природне схуднення порядку десяти, п’ятнадцяти чи двадцяти п’яти кілограмів зазвичай призводить до такого поліпшення здоров’я, що я все ще дивуюсь цьому навіть сьогодні, після стількох років практики та тисяч успішних випадків.