Коли маєш гастрит Ваше найбільше занепокоєння - це знання, які продукти можуть спричинити погане почуття. Ви повинні знати, що гастрит є запаленням слизової оболонки шлунка і може бути різкий, коли це відбувається протягом короткого періоду часу, або літопис, якщо це триває місяцями або роками.

переносить

На щастя, гастрит зазвичай триває кілька днів. Не всі люди мають однакові симптоми, але найпоширенішими є діарея, блювота, лихоманка та біль у животі.

Один з найпоширеніші причини гастриту це зараження бактерією під назвою Helicobacter pylori, яка передається від людини до людини. Окрім гастриту, він також може викликати такі захворювання, як виразкова хвороба та навіть рак шлунка.

У розвинених країнах ці бактерії можуть заражати 50% населення, хоча лише 15% з них розвивають це захворювання

Їжа, яку НЕ слід приймати, якщо у вас гастрит

Коли у вас гастрит, ви, як правило, живете в службі, і останнє, що ви хочете, - це зупинитися і подумати, які продукти ви можете їсти. Я залишаю вам список тих, які вам не надто підійдуть.

Молочні продукти

молоко а його похідні виробляють кислотність через 2-3 години після прийому. Насправді прийнято, що всі лікарі видаляють молоко людям з гастритом, щоб уникнути дискомфорту в шлунку.

Скасувати молочні продукти багаті жиром, такими як вершки, витримані сири або незбиране молоко. Заміна його на інший тип молока також може вирішити проблему.

Наприклад, ви можете пити знежирене або напівжирене молоко, свіжий сир або знежирений йогурт у невеликій кількості. Якщо ви вдосконалитесь і вам захочеться, ви можете дозволити собі молочний десерт, такий як заварний крем або флан.