Алергія - це ненормальна реакція нашого організму при контакті з певними речовинами (алергенами), які не викликають проблем у інших людей. Найчастіше задіяні продукти - це молоко, яйця та горіхи.
Більшість професіоналів давно рекомендують відкласти введення певних продуктів, таких як яйця або арахіс, щоб спробувати запобігти алергії. Арахіс - це бобова рослина, яка завдяки своїм властивостям вважається сухофруктом.
Були проаналізовані дослідження на цю тему за останні 70 років, і було помічено, що інтродукція яєць приблизно до 6 місяців і до 11 місяців арахісу зменшує ризик розвитку алергії. Переконливих результатів щодо введення коров’ячого молока та глютену не отримано.
Грудне вигодовування - найкраща їжа до 6 місяців життя. З цього віку раннє введення потенційно алергенних продуктів може зменшити алергію на них. Слід мати на увазі, що сухофрукти до 3-річного віку не слід вживати цілими, а перемеленими через ризик задухи
- Їжа Це дієта, яка допомагає зменшити ризик раку простати
- Прикорм, як вводити їжу в раціон немовлят
- Рак товстої кишки 10 продуктів, які можуть бути у вашому раціоні, що збільшує ризик страждати нею
- Рак товстої кишки 10 продуктів, які можуть бути у вашому раціоні, що збільшує ризик страждати нею
- Пилкова алергія Харчування, дієта та хитрощі для боротьби з нею