В першу чергу мета годування для підтримки життя вона охоплює елементарну фізіологічну потребу. Але водночас це фактор, який впливає на настрій людей.

характер

Дуалістична традиція з різким розподілом розуму і тіла, можливо, побоюючись, що останнє нав’яже людині свої тяги та ритми, як правило, принижує їх фізичну сторону.

Для цієї концепції наше тіло майже жахливо контрастує з гідністю розуму, тобто з тим, що, згідно з поважною філософською традицією, відрізняє нас від тварин.

Мішель де Монтень (16 століття) сміявся над цим ангельським притворством заперечувати наш фізичний обвіс, який деякі люди переживають з дискомфортом. І він зухвало сказав, що наш спосіб бачити життя може бути повністю змінений в результаті важкого травлення.

"Я відчуваю інший піст, ніж після їжі", - написав він. Автор «Нарисів» запропонував філософію примирення з тілом, в якій завжди домінували апетити.

"З наших хвороб найдикіше - зневажати наше єство", - аргументував він, аргументуючи, що було зручно взяти на себе фізичне обгортання і навчитися сприймати це як незмінний факт нашого стану, не такий страшний і не такий принизливий.

«Якщо здоров’я і світло прекрасного дня мені посміхаються, я хороша людина; якщо у мене кукурудза стискає палець, я примхливий, неприємний і неприступний ", - написав він, постулюючи, що фізичні враження впливали на наше сприйняття та настрій.

Харчові звички, частота прийому та якість споживаних продуктів мають безсумнівний вплив на ту сферу особистості, де переживають прихильність та думки.

Наприклад, доведено, що сувора дієта може зіпсувати характер людини. Вживання мало їжі може призвести до роздратування та примхливості. Навпаки, надлишок також порушує рівновагу, негативно впливаючи на психічну площину.

Той, хто має залежність від їжі і розробляє план проти неї, може постійно хвилюватися, як визнав Максімо Равена, фахівець з ожиріння та розладів харчування.

«Припустимо, приїде жінка, яка одного ранку має намір дотримуватися дієти, але о шостій вдень, і порушує її. Він засмучується, стає капризним. Наступного дня він знову встає з високою самооцінкою, щоб забрати його назад, але знову ламає. Разом із зайвою вагою це створює поганий екологічний стан. Зовнішні очі критично визирають, спостерігаючи, що з ним відбувається, що не вирішує проблему. Внутрішні очі переслідує власна неефективність. Це, очевидно, змінює настрій ", - сказав він у діалозі з Infobae.

Фахівець визнав, що в цих питаннях також існують стереотипи: «Завжди говорили, що людина, яка вживає багато м’яса, більш агресивна; що вегетаріанець спокійніший і той, хто їсть помірковано, має більш спокійне, мудре і виважене ставлення ".

Тим часом, деякі дослідження показують, що люди, які вживають більше жирів, схильні проявляти негативну поведінку, таку як нетерплячість, дратівливість та агресивність.

В іншому випадку стани нещастя або, навпаки, ейфорія залежать від активації хімічних речовин. Наприклад, шоколад, як вважають, стимулює роботу мозку та відновлює ейфорію та гарний гумор.

Через те, що тіло поглинає, коротше, тіло впливає на наш розум, хоча це принижує раціональний образ людини, на думку Монтеня.