Підтримка клієнтів

З понеділка по п’ятницю з 8:00 до 21:00. Суботи з 9 до 16 години.

правила


Перша мережа супермаркетів в Європі, яка отримала цю сертифікацію.

Поради

Правила хорошої закуски

  • Правильний момент: це потрібно робити подалі від їжі, переваривши і досить далеко від обіду, щоб це не забрало ваш голод.
  • Хороший запас поживних речовин: Це не їжа, щоб вбити голод, але вона повинна забезпечувати необхідні поживні речовини. Настав час випити шматочок свіжих фруктів, натуральний фруктовий сік або шматок хліба доброякісної якості.
  • Достатня кількість: не потрібно їсти занадто багато. Насправді сума повинна бути скромною, щоб не заважати обіду.
  • Остерігайтеся жирів: Завжди краще пропонувати дитині бутерброд, ніж дуже солодкий кондитерський виріб, але те, що ми кладемо в бутерброд, не повинно мати багато жиру, наприклад, вершкового масла або ковбас.
  • Горіхи вручну: Завжди добре мати у доступному для дітей місці різноманітні горіхи, щоб вони могли з’їсти невелику кількість, оскільки вони є хорошим ресурсом, коли стикаються з високими потребами в енергії.

Ідеї ​​для закусок

Пов’язаний вміст

Горіхові бруски

Горіхові батончики, ідеальний рецепт для приготування.

Бутерброд з авокадо та бонітом

Бутерброд з авокадо та боніто, багатий на омега 3, омегу.

Гарячий бутерброд з авокадо, шинкою та сиром

Гарячий бутерброд з авокадо, шинкою та сиром, укомплектований білком.

Підтримка клієнтів

З понеділка по п’ятницю з 8:00 до 21:00. Суботи з 9 до 16 години.


Перша мережа супермаркетів в Європі, яка отримала цю сертифікацію.