Вам не потрібно припиняти спілкуватися з друзями лише тому, що ви сидите на дієті. Я розповідаю вам, що їсти в Toks, Chili’s та Starbucks. Вірте чи ні, можливо!

дотримуйтесь

Їсти занадто багато, без голоду чи емоцій - це щось справді звичне. Переважна більшість людей, навіть найздоровіші, переживають часи, коли їдять більше із тяги, ніж з голоду, і якщо ви ходите їсти з друзями чи колегами в ресторані, ГІРШЕ! Ви навіть думаєте про те, щоб не їхати.

Пам'ятайте, що здорове життя - це не боротьба, яка містить життя!

Ось чому я дарую вам цю електронну книгу, щоб ви знали, про що попросити, якщо звернетесь до:

  • Токс
  • Чилі
  • або Starbucks

Вірте чи ні, але ви можете піти їсти в ці місця і продовжувати піклуватися про себе!

Скажи мені, що ти думаєш 🙂

Ви можете здійснити платіж у магазинах Oxxo, 7Eleven

Кредитна та дебетова картки через PayPal.