Ну, напевно, вони дадуть вам кілька соковитих рецептів. Але якщо ви хочете зберегти тіпіто, дієта, якої ви дотримуєтесь, ідеальна

вітрильник моторний

Здоров'я

________________
Є
як ті старі дерева
збиті вітром
що вії з моря.

Хосе Антоніо Лордедета.

А якщо ви хочете це почути, натисніть нижче

- Якщо ви несете помідор, добре подрібнений з часником, у банку, також подрібнений і заправлений олією, при підготовці бутербродів ви розкладаєте його на обмеженій поверхні, щоб він не розлився (я використовую кришку Таппера) і безпосередньо намазуємо хліб з сендвіч і покласти шинку і крило, щоб побачити небо. Це швидкий спосіб приготувати хліб з помідорами для кількох.

- Мені також подобаються стейки, паніровані з перцем, тому що в них теж багато вміщується, якщо у вас немає холодильника

- Тепер бутерброди з салатом, які Almiranta de Ikaro готує для нас, не зупиняють Джамар.

аххххххх.
Виявляється, ви говорите про те, щоб їсти їсти.

Ну, я тут не заходжу. Я думав, ти говориш про щось інше.

У приємного прибутку! у будь-якому випадку

Щоб дати вам ідеї, скажіть, чи це вітрильник чи моторний човен, чи є у вас холодильник, чи є плита, піч, якщо ви ночуєте тощо...

Звичайно, ви все ще хочете ідей для зодіаку, поки ви ловите один день, і я запропоную вам рецепт паелли.

bacalau ajoarriero трохи брудний, тому унікальна страва з основою

покласти в конус. тупергуаре. макарони, нарізаний салат, сир тако, волоські горіхи, кремезне яблуко або персик, заправки на зразок салату і трохи рожевого соусу

при русі човна не потрібно більше знімати його.

Якщо ви додасте кілька смажених шматочків бекону, ви вишите його

Їдять його швидко, повноцінну їжу та легко виготовляють у промислових кількостях, якщо ви їдете разом з екіпажем

Добре. ми як на човні, так і вдома - ложки. Вчора на борт кашалота впав пиріг, якого вони називають Великим постом: хороші молли тріски, квасолі, гороху, шпинату. Давай, ложка густої в овочах, яка залишилася стояти

Сьогодні макарони впали, і сьогодні ввечері я вже запланував вечерю, млинці з того тонкого хліба зі шпинатом, козячим сиром, горіхами та. cб той, хто бере те, що хоче. Му світла немає, але багате так

Днями я зібрав трохи перепелів у соусі, яким заздрили всі ресторани в порту

Звичайно, з цього моменту на сьогоднішній день найважливішим на борту є гаспачіто та/або сальморехо, добре заморожений. І ще одна річ, яку ми завжди маємо на борту і до якої полюбився капі - це кубики консоме від Маггі. Вода нагрівається, і в чашку ви додаєте маленький кубик і бризок хересу, і це залишає у вас прекрасне витончене тіло (і не стосуючись авекрему чи інших видумок)

У навігації в основному бутерброди або бутерброди, підготовлені заздалегідь, штовхаються з пивом. Банани та яблука на десерт або при морській хворобі. Іноді гаспачо, домашній або м’який аромат Alvalle та домашній бульйон або кава з молоком у термосі в холодну погоду.

Якорі, якщо не готувати, всі види холодного м’яса, попередньо нарізаного вдома, якщо інструмент на борту недостатній. Салати готуються в даний момент, приносячи підготовлену заправку, але в окремому посуді; На мій погляд, попередня ізоляція пом’якшує їх. Різні консерви, моркви, натуральний паламуд, перець, мідії. подається в тарілках для посуду або мисках. Вищезазначене запивають пивом, оскільки вино не терпить відвантаження. Кава

У порту потужний сніданок, приготований на борту, смажені яйця, кава, тости, помідори, печиво.

Їжі завжди залишається

Щоб дати вам ідеї, скажіть, чи це вітрильник чи моторний човен, чи є у вас холодильник, чи є плита, піч, якщо ви ночуєте тощо...

Звичайно, ви все ще хочете ідей для зодіаку, поки ви ловите один день, і я запропоную вам рецепт паелли.

ПРИЧИНА ВІЗИ.
Мотор, кухня, мікро, кавоварка.

ГУМММММ. ДЯКУЮ ЗА РЕЦЕПТИ. ПРИМІТКА.

Нарізка річ раніше. pufff дає щось, що пізніше і його потрібно викинути. У будь-якому випадку, за винятком того, що на борту погода дуже погана, ви можете готувати все, що завгодно, а ще краще, що завгодно, просто одягніть. І правда, особливо в холодні дні, коли організм це найбільше цінує. Одна справа вийти на день чи трохи, а інша - і провести кілька днів із бутербродами та холодною їжею, принаймні я не витримую. До недавнього часу я готував на човні nb de nб і ще менше, але я виявив, як приємно бути залученим, особливо якщо є закусочні з хорошим сервісом і мало критики

У моєму човні одним із зіркових рецептів є робота капі, рису "банда", тобто, щоб піднятись або рухатись потрібно робити смужку на протилежному боці, щоб бульйон з каструлі з паельєю не розливається. майстри Епопс одного дня співпрацювали в кулінарній групі

У цій темі кілька фотографій теми, яку я відкрив про приготування їжі на борту:

У той день, коли у мене буде великий корабель, я буду радий наповнити його ще більшою кількістю друзів для розваги (і перш за все для вивчення, якщо можна поставити посудомийну машину з більшим простором)

Я не прошу вас про це, "agquerogsa".

- З тим, що мені подобається "виджільєро"!.

Незважаючи на те, що я на дієті (я вже схудла на 5 кілограм, і тому я зробити гурт для рису, мені буде гірше), що я не "можу" пробачити.

Ви вже готуєте такий на тиждень 23 травня, який буде в цих частинах.

________________
Не так вже й погано старіти, якщо розглянути альтернативу. (Кетрін Хепберн)

. Але як важко це прийняти (Epops)

На добраніч Евері.
Зазвичай ми маємо м’ясні нарізки, розрізані на 200-грамову упаковку та закупорені вакуумом, вони витримують пару місяців без необхідності прибирати їх у холодильник. Ми також маємо кілька фаршированих курей, яких вони продають у Mercadona, і їх теж не потрібно класти в холодильник, це закриття вакуумом є вигідною пропозицією.
На тиждень флоту Rнas Baixas ми зазвичай носимо 2 або 3 дині та стільки ж кавунів, деякі з них стигліші за інші, і якщо ми не їмо їх протягом дня, ми кладемо їх у кришку в холодильник або в трюм, який зовсім трохи свіжий. Для прохолодних ночей ми готуємо бульйон у коробці та локшину або подібне для приготування супу. У нас також є макарони, які не залишають багато запаху всередині човна.
Зазвичай ми беремо два-три салату, помідори та цибулю, щоб робити салати, і додаємо все, сир, оливки, маринований тунець, мідії, .
І те, що ми несемо і майже завжди залишаємо, - це напої, кока-кола, пиво, туніки, джин, віскі і, звичайно, вода, багато води і все це в трюмі, щоб вони були прохолодними.

У Mercadona ми також купуємо заздалегідь приготовлений хліб sous vide, який готується досить швидко в духовці.

Єдине, чого ми не несемо - це лід, але або купуємо його в порту, або їдемо біля брата Махі Махі, який має льодогенератор