Ожиріння є фактором ризику розвитку тривожності та депресії у дітей та підлітків.

вага

Надмірна вага та ожиріння є глобальною проблемою, з особливим акцентом на їх негативний вплив на фізичне здоров’я. Однак люди з ожирінням часто також страждають проблемами психічного здоров'я. Це стосується і дітей.

Дослідження, представлене на цьогорічному Європейському конгресі з ожиріння (ЕКО) у Глазго, стверджує, що ожиріння є окремим фактором ризику розвитку тривожності та депресії у дітей та підлітків, незалежно від загальних факторів ризику. Це, наприклад, соціально-економічний статус або частота психічних захворювань у одного з батьків.

Дівчатам гірше

У шведському дослідженні брали участь 12 000 дітей, які лікувалися від ожиріння. Цю групу дітей у віці 6-17 років порівнювали з понад 60 000 дітьми з контрольної групи. До контрольних груп входили діти відповідного віку, статі та місця проживання. Повні дівчата на 43% частіше розвивали тривогу або депресію порівняно з однолітками, які не страждають ожирінням. У хлопчиків із ожирінням цей ризик був на 33% вищим, ніж у їхніх однолітків.

Луїза Ліндберг з Інституту Каролінської в Стокгольмі, яка керувала всіма цими дослідженнями, каже: «У популяції ожирілих дітей та підлітків ми чітко бачимо підвищений ризик тривоги та депресії порівняно з контрольною популяцією дітей. Ми не можемо пояснити цей ризик іншими відомими факторами ризику, такими як соціально-економічна ситуація та нервово-психічні розлади ".

Оцінюючи результати та розробляючи дослідження, дослідники врахували низку факторів, які можуть вплинути на розвиток тривожності та депресії, такі як міграція, нервово-психічні розлади, соціально-економічний статус та психічні захворювання батьків.

Самі автори вказують на слабкі сторони дослідження, оскільки це лише спостережне дослідження, в якому неможливо довести прямі причини та наслідки. Однак велика ймовірність того, що ожиріння пов’язане з розвитком психічних розладів.

Ожиріння у дітей є реальною загрозою, в основному відповідальність несуть батьки

Ожиріння зростає. Це картина нашого життя, в якій ми переживаємо великий психічний стрес і в той же час прагнемо комфорту. Очевидно, ожиріння не уникають навіть вагітні матері. Наприклад, у Великобританії за останні 10 років кількість повних матерів подвоїлася - це тривожна цифра.

Сумно, якщо ожиріння вже вражає маленьких дітей та підлітків. Батьки несуть своє власне ставлення до їжі, фізичних вправ та загального способу життя, які їх пріоритети та життєві цілі. Вони також передають своє ставлення до своїх дітей. Якщо їх не вчать, що важливо дбати про своє здоров’я, важко очікувати від дитини відповідального підходу до свого тіла та здоров’я.

Сьогодні ми часто маємо справу з вибором відповідної школи для своєї дитини, в якій вона отримає хороший фундамент для своєї майбутньої кар’єри, але ми не навчимо його приходити до цієї школи пішки чи на автобусі. Ми підписуємо це на кільці кілець, але носимо їх на кожному. Ми навчимо свою дитину у віці чотирьох років читати, але не їздити на велосипеді. Багато наших дітей сьогодні навіть не розуміють значення звичайної прогулянки, яка не закінчується відвідуванням визначного місця.

Ми не можемо навчити своїх дітей тому, чого ми не робимо або не віримо. Тому ми повинні починати з себе, ми повинні бути тими, хто передає мудрість практично і зрозуміло, бо слова без справ будуть лише загублені. Давайте спробуємо приїхати на роботу самі, крім машини. Давайте оберемо досліджувати оточення з дітьми просто так, без комерційної мети. Давайте додамо порцію овочів до кожної страви, до якої вона трохи підходить. Таким чином, ми можемо зменшити ризики для здоров’я для нас та наших дітей.