Коментарі Lommela Привіт! Вживання чорної кави вранці, щоб втратити пісну кухню, можна пропустити або чимсь замінити?
Я ніколи не пив чорну каву, знаю, що все ще встигаю, але все одно хочу запитати. Хтось планує розпочати цю дієту нещодавно і, можливо, захоче робити це зі мною?
Може, було б простіше: Кінгері Халі! Завтра хтось не почне зі мною?
Я починаю з 72 фунтів. Я щойно почав дієту для схуднення ninemsn у понеділок, минулого року я зробив це один раз, хоча з парою незначних шахрайств, але фунти знизилися!
Можливо, я був більш відданим. Я регулярно займаюся, займаюся велотренажером, регулярно їзжу на велосипеді на відкритому повітрі, гуляю, гімнастикою для тренувальних відео.
Думаю, у мене це відносно добре! Наполегливість для всіх!
Естетика Ну, це дуже жахливо. Сьогодні вранці, Естонія Привіт! З вчорашнього дня я насправді хотів, але він сказав, давайте зробимо це разом і заохочуємо одне одного: у мене проблема з ранковою кавою.
Хтось може мені допомогти? Astrid07 Я забув щось інше, рекомендується мінімум 20 хвилин вправ на день, ми щодня гуляли. У кожного набагато більше завзятості для схуднення!