Створено: 11 червня 2010 р. 12:30
Змінено: 11 червня 2010 р. 12:30
Шоколад з низьким споживанням може знизити рівень холестерину у деяких людей, вважають експерти, оцінюючи вісім різних досліджень.
Доктор Рутай Хуей та його колеги з Пекінського університету медицини стверджують, що помірне споживання шоколаду може допомогти людям, які вже знаходяться в групі ризику розвитку тієї чи іншої форми серцевих захворювань.
Однак, порівнюючи дослідження корисного впливу шоколаду, були отримані різні результати. Доктор Хуей та його колеги шукали дослідження, які могли б показати вплив какао на рівень холестерину, і, таким чином, порівняли результати восьми різних досліджень. Дослідження показують, що споживання какао дійсно знижує рівень холестерину ЛПНЩ. Однак дослідження показали, що ефект зниження холестерину спостерігався лише у тих, хто вживав менше шоколаду, тобто тих, хто вживав менше 260 мг поліфенолів (антиоксидантний інгредієнт у фруктах, овочах та шоколаді).
Також виявилося, що здорова людина насправді не отримує корисного ефекту зниження холестерину від шоколаду, не так у таких вразливих групах, як діабетики. "Зараз дослідження повинні зосередитись на вивченні довгострокових наслідків, щоб побачити справжній клінічний вплив отриманих результатів", - сказав доктор Хуей.
- Використовуйте апельсинову кірку для високого рівня холестерину - Керівництво з охорони здоров’я
- Налаштування сигналізації! Ось як ви захищаєтесь від стингерів! Добре; підходить
- Лікування шлунково-кишкових глистів, Профілактика холери у дітей проти глистів
- Bio-Uniqinol - Формула з редукованим коферментом Q10 з вітаміном С для втоми
- Світлий, лимонник проти зимової депресії