Печінка є одним з найважливіших органів у всьому нашому організмі. Саме він відповідає за синтез, крім усього іншого, споживаних нами білків, жирів, ліків та алкоголю, а також за очищення крові, виведення токсинів, що містяться в ній. З цієї причини так важливо підтримувати печінку здоровою.
Ізюм-вода чудово допомагає детоксифікувати печінку, оскільки стимулює біохімічні процеси, сприяючи кращому очищенню крові, в той час як це м’яке проносне, що допомагає очистити наш кишечник; що є першим кроком до схуднення та зменшення площі живота.
- Три склянки води
- Чашка ізюму хорошої якості
Ізюм повинен бути темним і не дуже блискучим, без дірок і домішок.
Помістіть три чашки води в казан і доведіть до кипіння. Коли почне закипати, додайте очищений родзинки і кип’ятіть близько 2 хвилин. Нехай сидить вночі.
Наступного дня добре рухайтеся ложкою і приймайте чашку натщесерце. Ви можете взяти його гарячим або теплим. Ви повинні випити води, а також з'їсти родзинки.
Решту можна зберігати в холодильнику, оскільки вона повинна тривати три дні.
Робіть це щодня протягом тижня. Вже на третій день ви почнете відчувати позитивні результати у своєму тілі.
Протягом цього тижня рекомендується припинити вживання алкоголю та зменшити споживання жиру.
Проти запору: Ізюм містить велику кількість розчинної клітковини, яка прискорює дефекацію, що очищає кишечник, сприяє травленню та допомагає у дієтах для схуднення.
Очищає організм і виводить токсини: Вживання цієї води допомагає печінці виконувати завдання детоксикації організму.
Знижує шкідливий холестерин
Допомагає знизити рівень тригліцеридів