Я роблю це майже чотири місяці. З тих пір я схудла на 11 кг.

капустяного

Моя щитовидна залоза захворіла або на Еткінса, або на видалену матку. Я не знаю. Але я голосую за Аткінса.

Сподіваюся, зараз рівень мого гормону підвищений. Я збираюся перевірити ще раз у п’ятницю.

Це я і роблю. Я не можу стільки втратити, тому що моя щитовидна залоза ще не хоче повністю співпрацювати зі мною, але ми рухаємось далі.

До речі, це перший метод схуднення, за якого я не голодний і не постійно перебуваю на вазі. Можливо, тому, що мені тим часом добре, і я забуваю, що і мені теж. Я худну.

Ну, я приготую його завтра! З’їм і побачу! Сподіваюся хоча б трохи!

Звичайно, я знаю, що виправдання приходять легко, на все інше, але подивіться, якщо це тиждень овочів, це теж змінює мій мозок!

Ви його загубили?

Це теж моя думка.

Додам, що я теж робив Аткінса. Багато чого падало, але як я зупинився, все повернулось. Я навіть не міг дивитись на м'ясо, я його так ненавидів. Не кажучи вже про яйця.

Можливо, від цього теж захворіла моя щитовидна залоза. Тому будьте обережні з такими дієтами!

Думаю, ви можете приготувати так, щоб кожен міг знайти собі потрібну. Якщо напр. Норбі-зол хлопчики можуть їсти з картоплею фрі, а ви салатом.

Тому я вибрав цей метод.

Щоб уникнути непорозумінь, я не прославляю Норбі. Він просто зібрав те, що ми вже давно знаємо про здорове харчування. Добре як орієнтир.

З капустяного супу, який ви даєте, за тиждень повернеться дубль.

Це зробила моя дівчина. Це не спрацювало.

Я насправді не набрав вагу менше ніж за 1 тиждень, це все, але я навіть не думав, що віддам її за 1 тиждень. Якщо я не зупинюсь.

Приємна ідея перемикача модного життя просто не така проста з маленькою дитиною та чоловіком, який їсть лише м’ясо та картоплю.

Тому я намагаюся, бо хтось зайшов, і я просто хочу почати, бо це взагалі не виходить.

за кілька днів це зросло до 20 кіло?

якщо ви рахуєте інтенсивну втрату ваги на 1 кг на тиждень (алландо, загальнодоступна), то 20 тижнів (5 місяців). стільки часу їсти лисицю капосталево?

Я не хочу відмовляти вас, але якщо ви вважаєте тверезим, ви можете зрозуміти, що це не найкращий метод. як писали інші, рішення, яке змінює спосіб життя, є рішенням. все інше - це магічна категорія. але не думайте про велике, це не так вже й погано, це лише питання часу та наполегливості.

подивіться на метод mckenna, якщо ви знімете маркетингову частину (DVD і лоб, nlp та подібні трусики), ви отримаєте цілий хороший метод, який дійсно охоплює вищезазначене.