Ця картопляна дієта мала величезний успіх у всьому світі і допомогла мільйонам людей чаклувати нові розміри одягу всього за 3 дні.

Якщо ви споживали безліч готових страв протягом року, накопичені відходи легко збільшують ваші кілограми як зайвий жир і рідина, що зберігаються в тканинах.

робить

Тож настав час провести чистку і максимально простими способами позбутися шкідливих речовин, які потрапляють на ваш організм - ось секрет ефективної детоксикації.

Існує відоме триденне дієтичне меню, яке дозволяє вам визначити розмір відповідно до вашої поточної ваги.

Це м’яка, защелачивающая дієта для детоксикації. В результаті усувається значна частина набряків та запальних речовин, що накопичуються в організмі. Тканини розвантажуються, кровообіг покращується, бігуді відчувають себе більш свіжими, підтягнутими, більш рухливими, а його працездатність також значно покращується.

Одного дня

Сніданок: 1 відварена картопля (сіль), 1 склянка кефіру

Обід: 2 відварених картоплі (сіль), 1 склянка кефіру

Вечеря: 2 склянки кефіру

2 дні

Сніданок: 1 склянка кефіру

2 відварених картоплі (сіль), 1 склянка кефіру

Вечеря: 1 відварена картопля (сіль), 1 склянка кефіру

3 дні

Сніданок: 1 варена картопля (сіль)

Обід: 1 варена картопля (сіль), 1 склянка кефіру

Вечеря: 1 склянка кефіру

Улюбленець чоловіків: ось вид спорту, розроблений Угорщиною, який може навіть досягти Олімпійських ігор! (х)

Що робиться у стінах театру Йожефа Аттіли? (х)

Ви крутитесь, хлопець просто відпочиває? Ось так ви змушуєте чоловіка робити домашню роботу (x)

5 питань, над якими слід подумати перед покупкою будинку (x)

Таким чином, нарешті ви можете з’їсти справді смачно, якщо ви чутливі до глютену (x)

Стрес, втрата ваги, вагітність, контрацепція: 9 речей, які можуть спричинити сухість піхви (x)

Яка зачіска вам найближча? Виберіть один із силуетів

Кріштіан Беркі та Мазсі вирішили зробити великий крок: вони переїжджають до Тані!

Дрейк промайнув новою зачіскою: з довгими, зачесаними волоссям, він виглядає як Джастін Бібер - Фото від

Ви товсті і ледве їсте? Це також може спричинити проблеми з щитовидною залозою

Трави для схуднення - їх рекомендує дядько Джурі Сабо

Ось план вакцинації NNK: правоохоронні органи отримають вакцину швидше, ніж хронічні пацієнти

В. В. Дані сердито пішов до Моха - виключення + Відео були дюймами

Ой! Насправді саме так думають чоловіки про білизну

12 мільйонів доларів розповіли, в чому полягає запорука їх успіху

Меган і Гаррі зробили кінець року гарнішим: ми можемо чути, як Арчі розмовляє вперше