Привіт! Я Гала

Am Тренер з питань харчування та охорони здоров’я.

Я люблю все, що охоплює Здоров'я, здебільшого емоційний, з самопізнання Y Самодопомога навіть найпрактичніша частина організаціїаборосійська і кухня.

Після багатьох років роботи я створив свій власний метод вирішити ці блоки, переконання та установки які заважають нам рухатися до спосіб життя мдоs здоровий і mдоs люблячий з собою, поки ми навчаємось інформаціяабоякість n і впровадження щодня практичним і простим способом.

Ніяких дійабоn результатів немає, але без емоційної роботи не може бути дійабоn адекватний.

Ми йдемо рука об руку?

Як я можу допомогти вам його отримати?

далеко дому

Ми будемо працювати разом протягом 3 місяці так що ви заздалегідь у вашому hдозвички до здоров’я та способу життя відповідно до ваших цілей. Втратитидоs вага, ви переможете Енергія У вашому повсякденному, зменшуватидоs тяга без голоду, ви будете регулювати свої циркадні ритми для оптимального функціонування вашого тіла. Ви відчуєте ПРОМІАЛЬНИЙ.

Меню 3-разового харчування, списки покупок, кулінарні книги з більш ніж 80 рецептами, víкухонні део і багато іншого.

Місце, де місяць за місяцем, вчитися, впроваджувати та ділитися з іншими людьми, які йдуть тим же шляхом, що і ви.

Сеанс живлення 90 хвилин

A сесіабоn інтенсивні 90 хвилин в якому ми будемо працювати над вашими звичками, новими цілями та стратегіями для реалізації.

Відгуки

Робота з Галою - одне задоволення. Я найняв вашого Програма менюабоs Здоровий на 30 Díтак із сеансомаборосійська особа і це був супровід дуже повно. Я навчився фокусуватись і інтегрувати з гнучкістю, але постійністю нові hдобіти що вони мені надають здоров'я, енергіяíа і хороші стосункиабоп з їжеюабоn. Однак мушу наголосити, що його супровід виходить далеко за межі насолоди їжею та здорового харчування, це вам допомагає побачити важливість нашого часу руху та відпочинку та відкласти лінь та провину в сторону. Як чудово насолоджуватися його доброю енергією, його особистістю та його великими знаннями!

Співак і композитор

На другій вагітності мені поставили діагноз гестаційний діабет у першому триместрі. Я бачив, як 6 місяців переді мною голодував і жертовно їв. Наді мною, італієць, який любить макарони, хліб та піцу ... Я вирішив приєднатися до Програма менюабоs Здоровий на 30 DíГала туз і мені це сподобалось.

До вагітності у мене була зайва вага, тому я вже починала "погано". Але слідуючи порадам і рецептам Гали, не тільки я вивчивí щоб харчуватися краще, добре керувати покупкою та планувати менюабоs. Але також Я контролював рівень глюкози Без особливих зусиль, комí поки я не задоволений не голодуючи, я насолоджувавсяé їжі, мали мдоs енергíтуз що я ніколи не відчував мдоs здоровий і, крім того, за всю вагітність я набрала лише 9 кг.

Програма менюабоs Здоровий на 30 Díтуз змінив свій раціон, але Клуб це змінило моє життя. Це було інструментом для самопізнання дуже потужний, який допомагає мені вдосконалити всі свої hдобіти пов'язані з Здоров'я, не тільки їжа. Надані мені знання та інструменти допомогли поставити багато мдоs свідомість у процесах будь-якого роду (емоційний, сон, створення рутин, травлення ...). Справжнє навчання!