Дієтичний пиріжний сирний пиріг, виготовлений з дієтичних макаронних виробів з низьким вмістом вуглеводів із солодкою сирною начинкою без цукру.

Цей дієтичний сирний торт має свою історію. Це (зараз) дієтичне печиво для мене ДОМАШНІ ПЕЧАТКИ, яких я ще не бачив у жодній кондитерській.

Моя дорога бабуся пекла для нас регулярно в дитинстві, з набагато тоншим тістом, ніж моє, з солодкою начинкою, звичайно, з традиційних інгредієнтів. Це був просто справжній пиріг з сиром з кропу!

Це те, що я щойно намагався відтворити, і крім того, що ваше тісто могло б бути тоншим, воно моторошно схоже на смак мого дитинства. (Для більш тонкого тіста потрібна була б форма для випікання, яка приблизно в 1,5 рази перевищує цей розмір, але я маю лише набагато більший розмір, ніж ця форма для випікання, в якій мало б тіста)

Що стосується дієтичної частини речі: яким би феноменально смачним не був цей дієтичний пиріг, його скибочка вдосталь. Вижити самостійно неможливо, оскільки це настільки ситно, що ви навряд чи зможете від нього дихати.!

пиріг

Дієтичний рецепт пирогу з сиром з кропу

Дієтичні інгредієнти пиріжкового сиру з кропу (деко 20 * 30 см):

Інгредієнти для дієтичного кропового сирного тіста:

  • 0,5 кг Dia Wellness -50% вуглеводного зниженого борошна + 2 дкг для розкидання
  • 2 дкг свіжих дріжджів (або 7 г швидкорозчинних)
  • 5 dkg розтопленого вершкового масла (або кокосового жиру)
  • 4 дкг Dia Wellness чверть підсолоджувача
  • 4 дл 1,5% теплого молока (або рослинного молока або теплої води)
  • 1 яйце для змащення

Інгредієнти з зниженим вмістом вуглеводів Dia-Wellness, які я використовую для рецепту, доступні ТУТ >>> ЗАМОВЛЕННЯ СЛАЙДІВ WELLNESS ПРОДУКЦІЇ

Інгредієнти для сирної начинки дієтичного кропового сирного пирога:

  • Сиру з низьким вмістом жиру 75 дкг
  • 4 дкг Dia Wellness чверть підсолоджувача
  • 2 жовтки
  • 10 дкг свіжого кропу подрібненого
  • 2 дкг панірувальних сухарів Dia Wellness для намазування

Приготування дієтичного кропового сирного пирога:

  1. З інгредієнтів тіста робимо дієтичне тісто: кладемо в миску борошно з зниженим вмістом вуглеводів, додаємо інші інгредієнти і замішуємо гладке, яскраве тісто, що відокремлюється від стінки миски, за винятком яєць, необхідних для змащення.
  2. Ретельно замішане тісто герметично закривається фольпаком і ставиться в тепле місце приблизно на Він подвоюється за 45 хвилин.
  3. Заквашене тісто розрізають на дві рівні частини і викладають на поверхню, посипану невеликою кількістю вуглеводного борошна протягом приблизно. Розтягніть до товщини 1 см.
  4. Вистеліть на деко паперу для випікання, поставте одну з пластин з тістом і рівномірно посипте сухарями.
  5. Робимо сирну начинку: додаємо підсолоджувач до нежирного сиру, яєчних жовтків (білок зараз не знадобиться, його можна заморозити) та подрібненого кропу.
  6. Сирну начинку ретельно перемішують і рівномірно розподіляють на тістовій основі, посипаній сухарями, у деко.
  7. Також розтягуємо іншу тістову основу і розгладжуємо її над сирною начинкою.
  8. Зверху рівномірно змастіть збитими яйцями.
  9. Випікайте в розігрітій духовці до 180 градусів (випічка знизу зверху) протягом 35 хвилин.
  10. Це смачно цілими днями, м’яке, якщо не закінчиться!

Секрети приготування смачних, м’яких дієтичних квасних макаронних виробів

Чи можна запускати дріжджі без цукру з підсолоджувачем?

TOP10 Ідея рецептів печива зі зниженим вмістом вуглеводів >>> Рецепти знижених вуглеводів

Більше рецептів дієтичних тортів ви можете знайти ТУТ >>> Рецепти дієтичних тортів

Подібні дієтичні рецепти печива дієтичні ТУТ >>> Ретро рецепти дієтичного печива без цукру та білого борошна

Харчова цінність 100 грам дієтичного кропового пирога з сиром:

  • 180 ккал,
  • 15 г вуглеводів,
  • 14 г білка,
  • 6,5 г жиру.

Приємного апетиту!

(Рекламний вміст: Рецепт підтриманий M-Gel Kft.)

Я готую на дієті з 2013 року, без цукру та білого борошна. Я не є ні чутливою до їжі, ні маю проблем із цукром у крові, але постійно борюся зі своїми кілограмами.

Проілюстрований власними фотографіями на моєму дієтичному гастроблозі, я покажу вам, як готувати мої улюблені страви у формі, щоб вони були якомога смачнішими.

УВАГА! У своїх рецептах та інформаційних публікаціях я збирав свій досвід та інформацію з Інтернету. Я не є ні лікарем, ні дієтологом, тому використовуйте, готуйте та споживайте мої поради та рецепти на свій страх і ризик!