Ось чому я думав, що поділюсь власною історією. Останнім часом я кілька разів писав фотографії нарядів, що в мене закінчився одяг і я ще не зміг все змінити, я хочу так схуднути на переробку. Зазвичай я рідко розповідаю комусь перед такою великою публікою про щось інше, окрім одягу, але теми не уникнути. Останнім часом багато з вас запитують мене у Facebook, у повідомленні чи під час спільних покупок, чому я так багато втратив. Під час написання цих рядків я можу стверджувати: я втратив 10 фунтів з грудня, але, на щастя, з того часу я повернувся на 2 фунти.
Хочу наголосити, що все це сталося не тому, що я хотів схуднути, а тому, що змінив спосіб життя за станом здоров’я. Я схильний перевищувати швидкість, забув їсти, так зайнявся на роботі.
Як схуднути за допомогою фізичних вправ і голоду ?
З тих пір, як я знаю свій розум, у мене болить живіт, тому я виріс. Не зневажайте це, але я звик думати, бо чув, що тому, хто страждає панікою, мабуть, не ходить серед людей, погано в натовпі, не виїжджає з дому. Але мене завжди ловили напади, коли я повертався додому після роботи. Майже одночасно з визнанням я натрапив на фантастичну книгу Аліси Вітті «Жіночий кодекс».
Зазвичай я слухаю, що так сильно хочу схуднути для своєї інтуїції, у цьому випадку я також зрозумів, що метод, описаний у книзі, може стати для мене рішенням, тобто: я так сильно хочу схуднути за умови правильного харчування, що ми можемо змінити здоров’я, ми можемо зцілитись самі.
Інші рекомендовані форуми:
У мене форма пісочного годинника, тому я раніше завжди надягав його на стегна і сідниці. Він став підозрілим, коли я помітив, що я починаю набирати вагу на животі. Оскільки я приділяю багато уваги знакам у моєму тілі, я зрозумів, що в моєму тілі щось порушено, і я хотів якнайшвидше прослідкувати за ними.
Яке я маю тіло? Приходьте на наступний семінар “Форма тіла”, де ви зможете не тільки навчитися цьому, але й отримати поради від мене щодо покупок.
Я схудла на 45 кілограмів
Натисніть тут для отримання додаткової інформації! Окрім типу обміну речовин, також варто знати, до якого типу гормону ми належимо. Простіше кажучи, я належу до білкового типу.
З того дня, коли я це дізнався, у серпні я так сильно хочу схуднути, і дотримувався нової дієти.
- Я схудла на 45 кілограмів Нова жінка
- Я довгий час був приємно ситим, я важив 65 кілограмів, справжній голубчик чи що, потім прийшло запрошення на фестиваль, де до мене прийшли на конференцію.
- Ви отримаєте ще більше завдяки втраті ваги?
- Ця відповідь корисна для вас?
- Ласло Ханцель, наш персональний тренер-експерт, запитали про те, скільки вправ достатньо для успішної дієти ... Шановний пане Ханзел!
- Історія успіху в схудненні на 25 фунтів
Оскільки вимірювання показало, що я також чутливий до лактози, я покривав білок переважно м’ясом та яйцями, тому довелося залишити молочні продукти. Мені також довелося бути без глютену, я так сильно хотів схуднути, більшість вуглеводів могли бути овочами та рисом.
Я не міг їсти жодної обробленої їжі, цукру, кави, алкоголю, чорного та зеленого чаю. Каву було важко зупинити, я хочу так схуднути, що справді мав ефект смаку, який мені ніколи не подобався. Найгірше було те, що я весь день дуже втомлювався, пам'ять теж була дуже поганою.
Зокрема, я забув ключові слова. Але він зрозумів!
Ніколи в житті я не почувався так добре у своїй шкірі, як тоді. Мені просто здалося надзвичайним можливість існувати без болю в животі. До цього я пробував безліч методів харчування, від зелених смузі до п’яти разів менше прибулих, але це був єдиний дієтичний метод, який потрапив у моє тіло.
Я дуже екстремальна особистість, я постійно бунтую.
- Чому і як я схуд на 10 кілограмів? - Нора Семеш
- Доза зниження ваги Саксенда
- Я не можу так жити, мені просто так уже погано в шкірі, що
- Просте здоров'я та схуднення для тіла Abbotsford
- Ви хочете схуднути і все одно набрати вагу? | Ну і підходять
8 фунтів мінус за 2 тижні: спробуйте білкову дієту - зі зразковою дієтою! | koronascukorovi.hu
Перші 10 тижнів я взагалі не міг їсти м’яса, а міг їсти лише гарячу їжу та напої. Так, навіть води, яку я хочу схуднути, я пив так сильно гарячою і уявіть, що я почав жадати гарячої води. Я не міг їсти майже нічого сирого.
Зараз я схудла на десять кілограмів, і стегна ніколи не були такими тонкими, як зараз. Коли я був дуже худий років тому, мої стегна все ще торкалися.
Ви хочете схуднути і все одно набрати вагу?
Зараз я відчуваю, що це буде ідеальний спосіб життя для мене. Повільно я можу знову їсти м’ясо, що, на мою думку, змусить трохи набрати вагу. Я хочу знову почати регулярно тренуватися, оскільки крім правильного харчування це також важливо. Я просто хочу схуднути настільки погано, що було б підкреслено, що варто, я хочу схуднути настільки погано, щоб займатися справами, поки вам не стане краще у вашій шкірі.
Ви можете знайти центр аюрведи, натиснувши тут. Спільний доступ - це турбота!
- Вівсяна дієта - «розумний» і «розумний» спосіб схуднення Бодібілдери Як схуднути
- Природні способи збільшення втрати ваги метаболізму, Як знову схуднути
- Жовтим можна схуднути! Sun Doctor - Вплив схуднення на зір
- Морквяні рулетики Схуднення, спалювання жиру dr
- Бичачий солітер, який він містить - нудота, втрата ваги, діарея - симптоми