Надіслати від мегі »09 грудня 2007 р., 16:47

тема

Здравствуйте:):)

Моїм дітям 8 і 5 років, тому вони вже багато пам’ятають. У нас не було проблем з цим останні кілька років. Вони їли солодощі, а матуся все інше, і не було багато. І тому діти були здорові, тому що вони не пили солодко, але мама мала 2 - На 3 кг більше.
Я, мабуть, вирішу це, як ви мені порадите, і відкладу їх подальші візити. Вчора я писав, що буду писати міри тут із самого початку. Ось вони:

талія: 102 см, зараз 76,5 см - 25,5 см
скриня: 99 см, зараз, 81 см - 18 см
стегна: 133 см, зараз 96,5 см - 36,5 см
стегно: 75 см, зараз 58 см - 17 см

Оскільки моя вага знизилася сьогодні, я напишу поточні результати:
19.04.2007 - 111 кг
08.12.2007 - 71 кг
09.12.2007 - 70,6 кг

Разом: - 40,4 кг. Якось це почалося в останні дні, мабуть, тому, що через 2 тижні Різдво, і ви хотіли б максимально схуднути до 24 грудня, щоб мати симпатичного Діда Мороза. 6 на початку буде для мене прекрасним подарунком.
Зараз мій ІМТ становить 23,7.
Фотографії до і після. До схуднення у мене немає фотографії, бо я відмовився фотографувати, що зараз сприймаю як помилку, бо міг порівняти. Я робив лише відео, які моя мама охоче знімала, хоча вона знала, що у мене з цим проблема. Тож я увічнений там.
І після цього, якщо я маю камеру і знаю, як її тут поставити, то я про це думаю. Моя стара камера пошкоджена протягом 2 років. Зберігайте її та тримайте. Багато сил для наступного поєдинку.
Ангеліна, не здавайся. ! вправа ! вправа ! вправа ! вправа ! вправа!