У мене така ж проблема, як і у вас, я втратив 5 кг за місяць.

день більше

Я працюю близько 10 годин на день, більше роботи вдома, ніж приношу. Я харчуюся лише два рази на день, бо більше не маю часу. Я розглянув, і одним із варіантів є деякі харчові добавки у вигляді коктейлів. Спочатку я збираюся спробувати їх підтримувати вагу, але я не можу запевнити вас, що вони працюють

Я забираю сайт на випадок, якщо тут є більше ідей

Виділені професіонали високого рівня змушують себе їсти, це все або нічого.
Вони сприймають це як частину роботи, якщо у вас є недоліки, прийміть те саме ставлення.

Зазвичай ви ускладнюєте себе абсурдними проблемами.

У мене така ж проблема, як і у вас, я втратив 5 кг за місяць.

Я працюю близько 10 годин на день, більше роботи вдома, ніж приношу. Я харчуюся лише два рази на день, бо більше не маю часу. Я розглянув, і одним із варіантів є деякі харчові добавки у вигляді коктейлів. Спочатку я збираюся спробувати їх підтримувати вагу, але я не можу запевнити вас, що вони працюють

Я забираю сайт на випадок, якщо тут є більше ідей

У мене така ж проблема, як і у вас, я втратив 5 кг за місяць.

Я працюю близько 10 годин на день, більше роботи вдома, ніж приношу. Я харчуюся лише два рази на день, бо вже не маю часу. Я розглянув, і одним із варіантів є деякі харчові добавки у вигляді коктейлів. Спочатку я збираюся спробувати їх підтримувати вагу, але я не можу запевнити вас, що вони працюють

Я забираю сайт на випадок, якщо тут є більше ідей

У мене така ж проблема, як і у вас, я втратив 5 кг за місяць.

Я працюю близько 10 годин на день, більше роботи вдома, ніж приношу. Я харчуюся лише два рази на день, бо більше не маю часу. Я розглянув, і одним із варіантів є деякі харчові добавки у вигляді коктейлів. Спочатку я збираюся спробувати їх підтримувати вагу, але я не можу запевнити вас, що вони працюють

Я забираю сайт на випадок, якщо тут є більше ідей

Можливо, обмеження калорій подовжує ваше життя, і, очевидно, ви не помрете від голоду, маючи в наявності їжу.

Якщо вам все одно, і це не означає, що ви вправляєтеся серйозно . їжте, що хочете, і все

і якщо ви не їсте, не бажаючи їсти

Ні. Якщо фізична хвороба, я не думаю.
Здається, я звик мало їсти

Якщо випадково ви відчуваєте гарну енергію, ви можете подумати, що не змушуєте набирати вагу, ви можете жити більше.

У будь-якому випадку ви, можливо, затрималися при своїй поточній вазі і не падали.

Ви теж не ставите вагу і не міряєте, можливо, у вас все добре.

Часті виходи на вечірки змушували мене схуднути, просто випивши і не спавши, коли треба, а також не їсти навряд чи всі вихідні через відсутність апетиту, до межі, якщо ви змінили якусь звичку.