Востаннє я їв учора о 13:00, і я справді з'їв лише невелику порцію (1/4) іспанського омлету.
І я не голодний, я думаю, що мені досить сумно, і я не знаю, в чому причина.
Востаннє я їв учора о 13:00, і я справді з'їв лише невелику порцію (1/4) іспанського омлету.
І я не голодний, я думаю, що мені досить сумно, і я не знаю, в чому причина.
Коли ти постиш, спочатку (що я знаю, перші 12-16 годин) ти голодний і хочеш їсти, але від того, що ти оволодіваєш цим сильним бажанням і проводиш 24 години, ти вже без голоду. Важко пояснити почуття.
Минулого літа я зробив 72-годинний піст, і з 24 годин все було гладко. Я пила воду та зелений чай лише вранці. Це був піднесений досвід.
Коли ти постиш, спочатку (що я знаю, перші 12-16 годин) ти голодний і хочеш їсти, але від того, що ти оволодіваєш цим сильним бажанням і проводиш 24 години, ти вже без голоду. Важко пояснити почуття.
Минулого літа я зробив 72-годинний піст, і з 24 годин все було гладко. Я пив воду і зелений чай лише вранці. Це був піднесений досвід.
Я повинен спробувати це одного дня
Єдина обережність, яку вони кажуть, полягає в тому, що тоді почніть їсти потроху, а не з запоєм.
Я повинен спробувати це одного дня
Єдина обережність, яку вони кажуть, полягає в тому, що тоді почніть їсти потроху, а не з запоєм.
Я повернувся зі звичайним сніданком, і я вже ввійшов у свій звичайний режим харчування.
З іншого боку, під час посту ви пильніші та про все знаєте, це означає, що вночі дуже важко заснути.
Коли ти постиш, спочатку (що я знаю, перші 12-16 годин) ти голодний і хочеш їсти, але від того, що ти оволодіваєш цим сильним бажанням і проводиш 24 години, ти вже не відчуваєш голоду. Важко пояснити почуття.
Минулого літа я зробив 72-годинний піст, і з 24 годин далі все було гладко. Я пив воду і зелений чай лише вранці. Це був піднесений досвід.
Коли ти постиш, спочатку (що я знаю, перші 12-16 годин) ти голодний і хочеш їсти, але від того, що ти оволодіваєш цим сильним бажанням і проводиш 24 години, ти вже без голоду. Важко пояснити почуття.
Минулого літа я зробив 72-годинний піст, і з 24 годин далі все було гладко. Я пила воду та зелений чай лише вранці. Це був піднесений досвід.
Скільки ти спустився вниз шур?
Я бачив відео людей, які не їдять 10 днів, і те саме, що ви говорите
Перший і другий день головні болі, без енергії, а потім дні минали і ніби нічого
Так, повноводний
Скільки ти спустився вниз шур?
Я бачив відео людей, які не їдять 10 днів, і те саме, що ви говорите
Перший і другий день головні болі, без енергії, а потім дні минали і ніби нічого
Так, повноводний